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    孕婦腿酸怎么辦

    2023-03-19 11:23

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    懷孕以后如果孕婦出現腿酸,并且還有腿部有抽筋的癥狀,考慮是有缺鈣,可以補充鈣劑,如果胃腸道功能比較好,鈣劑可以選擇普通的類型,如果孕婦胃腸道功能不好,可以選擇迪巧或者是樂力,另外在飲食上要注意多吃含鈣高的食物,比如蝦皮、芝麻醬、動物肝臟等,同時還要注意適當的曬太陽。孕婦出現腿酸的另外一個原因是因為子宮增大影響到血液循環(huán),從而引起腿酸,這種情況注意休息的時候抬高下肢,并且適當的按摩腿部肌肉也可以緩解腿部不適癥狀,如果有妊娠期合并癥,比如有妊娠期高血壓,也容易出現腿酸建議到醫(yī)院做壓力泵治療。

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