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    什么水果可以治拉肚子

    2023-11-23 09:24

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    語(yǔ)音內(nèi)容

    對(duì)于腹瀉癥狀以下類型水果具有食療效果:1、蘋果,蘋果含有豐富維生素、礦物質(zhì)、水溶性膳食纖維等成分,維生素、礦物質(zhì)可以快速補(bǔ)充體內(nèi)大量流失的水電解質(zhì),水溶性膳食纖維可以吸附糞便中多余水分,促進(jìn)糞便成形來(lái)改善大便溏稀癥狀。2、獼猴桃,獼猴桃是維生素C含量較高的水果,維生素C不僅可以為胃腸道有益菌群繁殖創(chuàng)造有利條件,增強(qiáng)消化道免疫能力,并且可以消除體內(nèi)自由基,加速損傷組織再生愈合的作用。2、甘蔗,甘蔗是一種具有和胃止嘔、消炎止痛等功效的水果,其含有的天門冬氨酸、絲氨酸、賴氨酸等物質(zhì),可以對(duì)多種消化道致病菌的繁殖、生長(zhǎng)起到抑制作用。

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