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龐吉成
主治醫(yī)師

淄博市婦幼保健院

精神心理科

面試恐懼癥怎么治好

2023-10-29 11:40

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01:33

語音內(nèi)容

面試恐懼癥，屬于社交恐懼癥的一種，主要是在面試過程中，害怕他人的注視，而出現(xiàn)情緒低落，或者是焦躁不安、恐懼，進(jìn)而出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂，有逃避的沖動。對于這種情況，以心理治療為主，和藥物聯(lián)合進(jìn)行治療。心理治療，主要是幫助患者認(rèn)識到，面試的預(yù)測后果是災(zāi)難化化的，這種不合理的認(rèn)知模式，導(dǎo)致了重要的情緒變化。通過為患者尋找不支持的證據(jù)，以及支持的證據(jù)等等內(nèi)容，來幫助他看到其僵化的、不合理的認(rèn)知模式，進(jìn)而重新建立認(rèn)知體系，以達(dá)到改善想法、情緒和行為的目的。藥物治療，主要是應(yīng)用抗焦慮藥物，來促進(jìn)患者提高情緒，改善焦慮、恐懼。例如應(yīng)用心得安，或者是苯二氮卓類的抗焦慮藥，如勞拉西泮、阿普唑侖等，可以起到良好的治療效果。

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