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    小腿抽筋第二天還疼說明什么

    2023-03-20 22:00

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    小腿抽筋可以說在日常生活中是特別常見的一種情況,出現(xiàn)這種情況多和夜晚睡眠的姿勢不正確有關(guān),小腿部位長時間的被壓迫,局部的血液循環(huán)不暢或者由于夜晚睡眠的時候腿部長時間地暴露在外,受了風(fēng)寒的刺激,從而引起了小腿抽筋的情況發(fā)生。小腿出現(xiàn)抽筋的情況,一般多會導(dǎo)致腿部的肌肉緊繃或者僵硬、疼痛等不適的癥狀發(fā)生。如果第二天還疼,說明腿部抽筋以后拉扯腿部的肌肉而引發(fā)的疼痛,或者由于抽筋后,組織釋放出少量的乳酸和肌酸激酶而導(dǎo)致肌肉酸痛。出現(xiàn)這種情況以后,其實緩解方法特別簡單,可以適當?shù)耐馔糠鏊值能浉鄟磉M行緩解,也可以應(yīng)用熱毛巾或者熱水袋給予局部熱敷,或者局部給予按摩,都能起到緩解疼痛的作用。

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