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    懷孕可以吃蜂蜜嗎

    2023-07-30 18:09

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    女性懷孕以后可以吃蜂蜜,蜂蜜能潤肺、通便,而且營養(yǎng)價(jià)值好,所以懷孕期間適當(dāng)?shù)某苑涿塾幸欢ê锰帯T袐D在孕期容易出現(xiàn)便秘的情況,所以早晚喝一杯蜂蜜水,有助于幫孕婦緩解大便硬結(jié)以及難解的癥狀。
    另外,在懷孕期間吃蜂蜜,因?yàn)榉涿蹱I養(yǎng)成分豐富,對(duì)于促進(jìn)胎兒生長發(fā)育也有好處。但是,如果是有妊娠期糖尿病的孕婦建議少吃蜂蜜,因?yàn)榉涿郛?dāng)中的糖分較多,容易引起血糖增高。孕婦在買蜂蜜時(shí)一定要注意買真正的蜂蜜,因?yàn)橛行┦侨嗽煺{(diào)和成的蜂蜜,基本上就是白糖熬制,所以營養(yǎng)價(jià)值很低。

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