防止脫發(fā)，患者要思想放松、生活規(guī)律、不要熬夜，對于女性人群，尤其是年輕女性要盡量避免燙發(fā)、染發(fā)，避免接觸冷燙劑、染發(fā)劑、焗油劑等或刺激性洗發(fā)劑，盡量用溫和的洗發(fā)劑洗頭。我們的頭發(fā)大概有10萬根左右，每天掉頭發(fā)70-100根為正常生理現(xiàn)象，稱為生理性脫發(fā)，同時也有等量的新生頭發(fā)。引起脫發(fā)的原因有很多，例如遺傳因素、精神因素、內分泌問題、頭皮炎癥性疾病、理化刺激等等，有些脫發(fā)是永久性的，有些脫發(fā)是可逆的。
首先患者應去除導致脫發(fā)的原因，并給予相應的治療，例如斑禿患者要心情愉快、思想放松、生活規(guī)律，急性期給予糖皮質類固醇激素治療，外用米諾地爾搽劑就可以長出頭發(fā)。脂溢性脫發(fā)的患者，常常由于遺傳因素和內分泌的因素所致，患者要生活規(guī)律，不要熬夜，避免辛辣刺激性的食物，可以經(jīng)常用含有抗真菌藥物的洗發(fā)劑洗頭。如果出現(xiàn)了脂溢性脫發(fā)可以口服保法止，外用米諾地爾搽劑治療脂溢性脫發(fā)。女性的脫發(fā)常常與經(jīng)常染發(fā)、焗油、燙發(fā)等理化刺激有關，患者應避開所有刺激，用兒童的溫和的洗發(fā)劑洗頭。
