5-6歲兒童是孩子生長發(fā)育比較迅速的時期，這時候孩子容易出現(xiàn)缺鈣。如果孩子食欲情況比較好，可以通過飲食給孩子補鈣，比如每天喝500mL牛奶，多吃含鈣食物，像海產(chǎn)品，魚、蝦、海苔。另外，排骨營養(yǎng)比較充足，含有豐富的鈣，可以多吃。
如果缺鈣比較明顯，食欲不好，可以補充鈣片，像碳酸鈣、乳酸鈣都可以吃，同時也注意孩子相應(yīng)地補充維生素D，可以有效促進鈣吸收。孩子可以參加適當?shù)捏w育活動，體育活動有助于身高增長。
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"兒童缺鈣可以給予口服鈣劑，鈣元素每日補充300-600mg，同時給予口服維生素D膠丸，每天1粒，每粒700單位。目前市面上有各種鈣劑，鈣吸收率的排行榜大致為螯合鈣、碳酸鈣、乳...
郭紅枝│長治市婦幼保健院
2023/09/04 收聽(90984)
02:12
談到缺鈣怎么補這個話題，很多朋友都會說吃鈣補鈣，實際上只做到了補鈣的第一步，也就是增加原料。像牛奶、奶制品等食物，含鈣量非常豐富而且消化吸收率非常高，所以在補鈣的時候從食...
蔡晶晶│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/11/11 播放（79606）
"4-5歲的兒童缺鈣可以采用如下的方法進行補充：1、食補。乳類尤其是牛乳含有豐富的鈣，每100mL含有100mg的鈣，所以要多喝牛肉，4-5歲的寶寶保證每天的牛乳量在400mL...
張忠浩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023/07/12 收聽(89486)
01:45
5-6歲的兒童如果缺鈣，補鈣分食補和應(yīng)用藥物進行補充，具體如下： 1、食補，牛奶、乳制品的攝入，比如原來孩子一天喝一袋奶，可增加到喝兩袋或者增加一盒酸奶，有的...
閆輝│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/08/24 播放（67272）
"嬰幼兒如明確缺鈣時需要補充鈣劑。首先是10%的葡萄糖酸鈣5-10mL，加等量的生理鹽水，或10%的葡萄糖稀釋后緩慢靜注，全程至少10分鐘，視病情需要每日2-3次。穩(wěn)定后可口服...
張武棟│宿遷市人民醫(yī)院
2023/04/22 收聽(42098)
01:40
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/08/28 播放（93520）
02:07
孩子缺鈣的補充方法，主要有以下幾種： 1、食補：通常推薦的是食補，食補里面首先要保證奶量的攝入，因為乳類是鈣來源非常好的一種食品，每個年齡階段有不同的推薦奶攝...
張美真│西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/03/30 播放（30309）
02:19
需要保證孩子飲食結(jié)構(gòu)當中有足量鈣的攝入。鈣攝入當中，含鈣量最為豐富的是奶和奶制品，包括母乳、牛奶、羊奶及奶制品。因為它含鈣量高，吸收率及生物利用度也更高。其他的食物如豆制...
劉珊珊│湖南省人民醫(yī)院
2023/04/13 播放（73490）
"寶寶嚴重缺鈣時首選的是口服鈣劑治療，可以口服葡萄糖酸鈣、碳酸鈣顆?；蛘啐埬祲压穷w粒等。同時要配合維生素D共同進行補充，維生素D充足才有利于鈣的吸收。如果孩子缺鈣非常重，伴有低...
全香美│牡丹江市中醫(yī)醫(yī)院
2023/07/10 收聽(35686)
01:41
缺鈣補充如何最快，第一個是食物，第二個就是光照和運動，第三個是藥物，缺一不可。對于鈣的補充，是個綜合性的治療。具體分析如下： 1、食物：含鈣比較高的食物一個是...
章峻鈞│湖南省人民醫(yī)院
2023/04/20 播放（44480）
"維生素D缺乏是引起佝僂病最主要的原因，缺鈣的孩子首先需要補充維生素D3，預(yù)防治療的用量一般是每天400IU，在夏季陽光充足的時候，可以暫?；蛘邷p量服用維生素D，一般可不加服用...
石清照│武漢大學(xué)人民醫(yī)院
2023/06/17 收聽(31058)
