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    5一6歲兒童缺鈣怎么補(bǔ)

    2023-10-16 07:24

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    兒童缺鈣的問題,實(shí)際上如果在食物中攝入的足夠多,例如飲食結(jié)構(gòu)是均衡的,每天能夠保證奶制品、豆制品、深色蔬菜的攝入,大多是可以提供足夠量的鈣,供寶寶每日生長所需的。如果飲食中含鈣食物攝入的比較少,可以選擇迪巧鈣、鈣爾奇D,或者是其他的鈣制品進(jìn)行補(bǔ)充。但是口服補(bǔ)鈣相對安全系數(shù)小一些,需要間斷的、短期的補(bǔ)充。如果方便,需要定期監(jiān)測血鈣和尿鈣水平。
    補(bǔ)鈣方面還應(yīng)重視維生素D的補(bǔ)充。因?yàn)楹芏嗲闆r下,在飲食中攝入的鈣是足夠的,而忽視了補(bǔ)充維生素D。維生素D是用來促進(jìn)鈣吸收的,如果維生素D的攝入量是不足的、缺乏的,不論吃多少鈣,它的吸收都是不好的。所以,需要強(qiáng)調(diào)維生素D按時(shí)補(bǔ)充,明確的缺鈣,維生素D每天補(bǔ)充400單位,或者方便時(shí)做血維生素D的檢查,判斷是否需要加量補(bǔ)充。

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