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肖娟
主任醫(yī)師

北京協(xié)和醫(yī)院

兒科

嬰兒曬太陽(yáng)的正確方法

2023-12-26 12:31

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我們知道小嬰兒曬太陽(yáng)對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，以及鈣磷代謝都是非常有幫助的，應(yīng)該怎么樣曬太陽(yáng)？在孩子特別小的時(shí)候在家里面陽(yáng)臺(tái)上，但是要把窗戶(hù)打開(kāi)，這樣來(lái)曬太陽(yáng)，三個(gè)月以后就可以把孩子抱出去曬太陽(yáng)。
在室外的時(shí)候，一般也不建議直接在太陽(yáng)下暴曬，一般應(yīng)該是在樹(shù)蔭下或者樓蔭下來(lái)曬太陽(yáng)，會(huì)起到比較好的作用。還有一點(diǎn)，暴露的面積越大，曬太陽(yáng)的效果也越好，但是也要注意就是天氣的情況，如果是冬天的話(huà)，也是要注意保暖的。

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