嬰兒每天曬太陽要根據氣溫，還要根據春夏秋冬的時間，一般建議上午1小時，下午1小時。
曬太陽要選擇時機，比如夏天，外界的氣溫25℃左右，沒有下雨風不大，這種情況寶寶戶外活動早晨可以選擇在8-9點期間，下午可以選擇在5-6點期間。如果太陽很強、氣溫很高，比如28-30℃，則不利于長時間在戶外，這個時間如果要去曬太陽，10-20分鐘就可以，平時要戴涼帽，背著陽光曬，眼睛要避免太陽直射。
嬰兒曬太陽時要避免太陽直曬，地點最好選擇的樹底下或通風、濕度比較好的地方，并做好防蚊蟲的工作。
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"嬰兒曬太陽每天2-3小時為好，適當的日照是預防佝僂病最有效、方便、經濟的方法，各國實踐證明適當日照防治佝僂病是有效的，方便又經濟，多在戶外活動，對小兒各年齡組的人群增進健康減...
孫玲娣│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2023/06/24 收聽(24102)
嬰兒出生1個月后，就要讓寶寶堅持戶外曬太陽。建議帶寶寶去人少、空氣新鮮流通的地方曬太陽。開始曬太陽的時間大概是每次10-15分鐘左右，每天可以曬1-2次。如果天氣比較好，太陽充...
袁玲│徐州市第一人民醫(yī)院
2023/03/15 收聽(69792)
01:48
嬰兒不存在固定曬太陽時間，可以根據季節(jié)進行選擇。在夏季應盡量在上午8-9點或下午3-4點在陰涼處曬10-30分鐘，可以避免嬰兒缺鈣。冬天時應盡量選擇太陽較充足時，根據嬰兒...
王志新│中日友好醫(yī)院
2023/10/29 播放（89984）
"新生兒如果是生理性黃疸，可以適當選擇進行曬太陽，曬太陽的時間一般選擇在上午10點之前，持續(xù)時間一般建議10-20分鐘。這個時候陽光不是特別刺眼，紫外線不是特別強烈，是適合給寶...
孫雪明│濰坊市益都中心醫(yī)院
2023/08/27 收聽(71012)
"嬰兒黃疸可通過曬太陽緩解，每天曬太陽的時間約30-40分鐘，時間點選擇在早上10點前、下午4點以后，且需注意保暖。嬰兒出生時可能出現黃疸，很多情況下是生理性黃疸，可通過曬太陽...
彭濤│北京大學人民醫(yī)院
2023/12/08 收聽(71772)
01:42
每天曬太陽時間半個小時最好，以春秋天為例，每天外出曬太陽的時間，最好選擇在上午10點和下午3點左右，這時候陽光比較充足，也可以避免暴曬，讓陽光直射到皮膚上，陽光中的紫外線...
蘇慶軍│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/03/07 播放（76928）
經常曬太陽有利于身體健康，一般建議每天曬一個小時左右比較合適。經常曬太陽，可以讓人體產生比較豐富的維生素D，促進人體對于鈣離子的吸收，能夠預防骨質疏松，還可以增強人體的免...
魏國│山東大學第二醫(yī)院
2023/05/23 閱讀(3703)
"嬰兒除新生兒以后一般來說可以考慮曬太陽，曬太陽的時候要注意以下幾點：1、避免暴曬。六個月以下的孩子不應該直接在陽光下暴曬，最好要依靠衣服、帽子遮陽。2、涂防曬霜。寶寶出門之前...
張忠浩│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023/10/05 收聽(98390)
"如果新生兒患有黃疸，黃疸的程度非常輕微，家長可以通過給新生兒曬太陽的方法，來減輕新生兒的黃疸。新生兒黃疸曬太陽的時間要控制在2-4個小時內。如果新生兒曬太陽的時間短于2個小時...
司振陽│南京市中醫(yī)院
2023/11/12 收聽(47022)
"新生兒黃疸曬太陽多長時間比較合適呢，如果寶寶有黃疸可以曬太陽，是可以幫助新生兒退黃的。曬太陽的時間一般選擇在上午或者是下午，陽光不要太強烈的時候進行曬太陽。如果是在炎熱的夏季...
周小鳳│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/07/16 收聽(43558)
"新生兒黃疸曬太陽的時間大約在半個小時左右，不宜曬時間太長，如果曬太陽時間太長，容易傷到寶寶的皮膚。在曬太陽的時候也要掌握正確的方法，具體如下：1、一般可以選擇在上午曬一會，在...
邢玉鳳│佳木斯市婦幼保健院
2023/02/07 收聽(37248)
"骨折后每天多曬太陽有好處，每天可以曬1個小時左右，分為2次，每次0.5小時左右能達到比較好的效果，能促進維生素D和鈣質的轉化、吸收。曬太陽的時間，最好的時間在每天上午9-10...
李云愷│濟南市第四人民醫(yī)院
2023/12/12 收聽(12646)
01:45
新生兒出現黃疸時，如果黃疸程度較輕微，可通過曬太陽促進黃疸消退。通常建議曬太陽的時間為每天2-4小時，且曬太陽的時間選擇上午9:00-10:00，下午4:00-5:00。...
周小鳳│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/05/30 播放（87300）
01:30
新生兒黃疸日光療法一般建議保證室溫的情況下充分暴露、裸曬2-3個小時，需要遮擋眼睛，照射盡量在上午10點鐘到下午3點鐘之間，要有好天氣，連續(xù)3-5天，黃疸可能會達到很好治...
王天成│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/06/24 播放（92224）
01:31
新生兒黃疸可曬太陽，但一般為30分鐘左右，不建議過長。因為新生兒黃疸，首先需看患兒是不是重度黃疸。如果較嚴重要及時就診，需要到醫(yī)院處理。如果孩子是輕度黃疸，可以曬太陽，但...
張娟│太原市婦幼保健院
2023/01/19 播放（78868）
新生兒黃疸曬太陽時間無法一概而論，通常建議每次曬10-30分鐘，1天曬2小時左右。新生兒黃疸曬太陽時間多長，與季節(jié)、陽光強弱密切相關。通常建議在上午10點前，以及下午4點...
周小鳳│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/05/31 閱讀(4696)
01:23
嬰兒黃疸可通過適當曬太陽來減輕，因太陽光中有紅橙黃綠青藍紫七種光，其中綠光和藍光即為和光照療法同波段的光，故曬太陽可減輕黃疸。但曬太陽有一定的條件，具體如下：
陰崇娟│山西醫(yī)科大學第一醫(yī)院
2023/02/25 播放（90974）
"日光中的紫外線可以使皮內的7-脫氫膽固醇轉化成維生素D3，可以預防佝僂病。在日光照射下，周圍血管擴張，循環(huán)加快，促進心肺功能，所以應該經常帶小兒到戶外進行活動和睡眠。當氣溫在...
李艷梅│沈陽市紅十字會醫(yī)院
2023/11/14 收聽(88264)
一般給寶寶曬太陽可以有效的促進鈣吸收，促進寶寶骨骼的發(fā)育。寶寶曬太陽的時間要根據季節(jié)來調整，如果是在炎熱的夏季，氣溫比較高的情況下要盡量避免中午的時間曬太陽，最好在上午10點以...
周小鳳│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/06/04 收聽(35590)
嬰兒可以直接曬太陽，可以促進嬰兒體內維生素D合成、改善黃疸等，但是一定要注意以下幾點：首先，冬季曬太陽比較好，因為冬季光線不是特別強烈，所以兒童可以通過曬太陽促進皮膚合成維生素...
司振陽│南京市中醫(yī)院
2023/11/08 收聽(24822)
