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用眼衛(wèi)生的注意方法如下： 1、減少配戴軟鏡的次數(shù)，包括隱形和美瞳。若必須配戴軟性隱形眼鏡，需減少每天配戴時間、每周配戴次數(shù)，建議使用不含防腐劑的人工淚液，有利...
馬宇│鄭州大學第五附屬醫(yī)院
2023/07/08 播放（79728）
連續(xù)看書應該每隔45分鐘就停下休息一會，最多不要超過1小時，每天應保證8小時睡眠，給眼睛充足的休息時間。良好的護眼習慣有益于整個眼部的健康，建議患者盡量在合適的光線亮度下...
邊俊杰│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/04/07 閱讀(3769)
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吳燕│北京大學人民醫(yī)院
2023/11/04 播放（99766）
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性生活前后需注意清洗男性和女性生殖器官，減少感染導致的男性和女性生殖器炎癥疾病，具體如下： 1、避免經(jīng)期同房：不能在經(jīng)期進行性生活，不可認為是安全期便發(fā)生同房...
種軼文│北京大學第三醫(yī)院
2023/09/17 播放（58778）
"性生活開始前，建議夫妻雙方進行生殖器的清潔，一般用溫開水就可以，因為溫開水具有清洗、殺菌的作用，尤其是男方的生殖器官容易藏污納垢，造成女性的感染，從而引起婦科的炎癥。性生活的...
成自霞│安徽中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院
2023/10/21 收聽(71854)
"每天清洗自己的外陰，是非常重要的一件事情，每天清洗外陰都會清除一些陰道分泌物，還有白帶以及皮脂腺的分泌物。清洗的時候，不僅要清洗大陰唇，還要的清洗自己的外陰，包括會陰、肛門的...
杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院
2023/12/26 收聽(120)
"有性生活的時候注意衛(wèi)生要注意以下幾點：1、在性生活之前男女雙方都要清洗外生殖器，尤其是男方如果包皮過長，建議把包皮上翻以后把包皮垢清洗干凈，避免同房的時候帶入女性陰道當中，造...
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/04/01 收聽(31116)
