国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<style id="8lh9l"></style>

張人玲
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

內(nèi)分泌科

適合糖尿病的五谷豆?jié){

2023-08-29 02:53

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 適合糖尿病的五谷豆?jié){

01:23

語音內(nèi)容

在糖尿病的飲食過程中，可以用玉米、蕎麥、燕麥、豆類、谷類做成豆?jié){來食用。一般鼓勵(lì)患者少食用精米、精面，多食用谷類、雜糧、燕麥、玉米、蕎麥、豆類，因?yàn)檫@些物質(zhì)含有的膳食纖維豐富、飽腹感強(qiáng)，升糖指數(shù)又低，所以對于糖尿病的患者來說是非常好的食物。
在糖尿病的治療過程中一般包括糖尿病的教育、糖尿病飲食、糖尿病運(yùn)動(dòng)治療、口服藥物以及及時(shí)觀察血糖。糖尿病患者每天的飲食要固定，包括碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、蔬菜、水果，在主食方面盡量以五谷雜糧為主，這樣膳食纖維多，腸蠕動(dòng)可以加速，飽腹感又強(qiáng)，對糖尿病患者來說非常有利。

分享:

69

相關(guān)推薦

適合糖尿病的五谷豆?jié){

"五谷豆?jié){的原料，是黃豆、玉米、小米、黑米、蕎麥、燕麥、紅豆、高粱、綠豆等。其制作方法，是將五谷雜糧水泡后磨碎，然后過濾，煮沸后飲用。這種原料及配方制成的五谷豆?jié){，比較適合糖尿...

語音時(shí)長01:15''

李廣利│武漢市第三醫(yī)院

2023/03/24 收聽(50684)

糖尿病病人能喝五谷豆?jié){嗎

"糖尿病病人在血糖控制平穩(wěn)的時(shí)候，可以喝五谷豆?jié){，因?yàn)槎诡愔泻胸S富的纖維素，食用以后可促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，幫助胃腸道消化，預(yù)防便秘。但是一定要注意，黃豆容易脹氣，病人不能夠食用...

語音時(shí)長01:39''

呂莎莎│廊坊市中醫(yī)醫(yī)院

2023/08/24 收聽(28100)

糖尿病人能喝五谷豆?jié){嗎

糖尿病患者可以喝五谷豆?jié){，但是對于這種食物一定要注意把握量，不能喝得太多。五谷豆?jié){是把多種糧食打碎，磨成一種液狀的物體，含有的能量根據(jù)成分劃分可能比較多，也可能比較少。如...

劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院

2023/09/22 播放（60082）

每天喝五谷豆?jié){會(huì)胖嗎

"每天喝五谷豆?jié){不會(huì)發(fā)胖，因?yàn)槲骞榷節(jié){主要是將五谷雜糧用水泡之后研磨、過濾、煮沸而成，五谷豆?jié){中主要含有的是植物類的蛋白質(zhì)，同時(shí)含有的膳食纖維非常豐富。肥胖的發(fā)生主要是體重增加...

語音時(shí)長01:11''

張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/09/11 收聽(66266)

胃潰瘍能喝五谷豆?jié){嗎

"胃潰瘍是消化性潰瘍的一種，一般認(rèn)為和幽門螺旋桿菌感染、胃酸刺激、作息不規(guī)律等因素有關(guān)系，在人群中發(fā)病率比較高。胃潰瘍后飲用刺激性的飲料、吃刺激、辛辣的食物不利于胃潰瘍的恢復(fù)，...

語音時(shí)長01:22''

谷闊│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/08/04 收聽(79654)

孕婦喝五谷豆?jié){對胎兒好嗎

孕婦喝五谷豆?jié){對胎兒好，這樣可以補(bǔ)充孕婦身體所需的營養(yǎng)。另外，喝五谷豆?jié){，還可以補(bǔ)充身體所需的微量元素，可以增強(qiáng)孕期抵抗力，預(yù)防胎兒在宮內(nèi)被細(xì)菌或者病毒感染等。注意喝豆?jié){時(shí)，最...

語音時(shí)長01:16''

朱海燕│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/10/15 收聽(53452)

糖尿病患者能喝五谷豆?jié){嗎

糖尿病患者可以喝五谷豆?jié){，五谷豆?jié){當(dāng)中含有豐富的植物蛋白質(zhì)，對補(bǔ)充糖尿病患者體內(nèi)的蛋白質(zhì)、增加營養(yǎng)，以及增強(qiáng)身體抵抗力，都有比較好的作用。而且五谷豆?jié){對血糖沒有大的影響，所以糖...

語音時(shí)長01:13''

李超林│煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院

2023/01/01 收聽(85920)

降糖的五谷飯是哪五谷

"所謂降糖的五谷飯，并不是幫助降低血糖，而是五谷飯里面的膳食纖維，在吃了以后血糖吸收緩慢，避免餐后血糖明顯的升高，可以有利于血糖的控制。五谷飯可以任意自己組合，根據(jù)喜好，比如大...

語音時(shí)長02:01''

胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/06/03 收聽(29646)

豆?jié){適合什么時(shí)候喝

"豆?jié){在每天的早晨來喝會(huì)比較合適，原因如下：1、豆?jié){當(dāng)中含有豐富的鈣質(zhì)，而要想讓鈣質(zhì)吸收率增高需要維生素D的參與，如果在早晨喝豆?jié){能夠經(jīng)過上午和下午戶外活動(dòng)，陽光照射皮膚產(chǎn)生豐...

語音時(shí)長01:11''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/02/09 收聽(58910)

糖尿病能喝豆?jié){不

糖尿病病人是可以喝豆?jié){的，其原因有以下四點(diǎn)：

1、豆?jié){中含有豐富的蛋白質(zhì)。這些植物蛋白可以提供給糖尿病患者，非常有益的營養(yǎng)；

2、豆?jié){也含有比較多...

趙蕾│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/03/21 播放（43275）

適合糖尿病的運(yùn)動(dòng)

"糖尿病患者適合的運(yùn)動(dòng)比較多，選擇中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)比如慢跑、騎車、游泳、跳健身操等，這些強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)都比較適合糖尿病病人。糖尿病進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候有幾點(diǎn)需要的注意事項(xiàng)：第一、糖尿病患者...

語音時(shí)長01:22''

李超林│煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院

2023/03/08 收聽(45060)

糖尿病適合什么運(yùn)動(dòng)

糖尿病患者不同階段適合的運(yùn)動(dòng)不一樣，比如年輕患者可能適合強(qiáng)度較大的運(yùn)動(dòng)，有并發(fā)癥的年長者適合較輕微的運(yùn)動(dòng)。

患者運(yùn)動(dòng)時(shí)能交流而且運(yùn)動(dòng)后微微出汗、微微心跳、微微...

閆曉潔│南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院

2023/12/19 播放（87210）

適合糖尿病的食品有哪些

理論上任何一種食物糖尿病病人都可以吃，包括糖，糖尿病病人沒有絕對不能吃的東西。但要注意每樣食物的量，有些食物盡量多吃，有些食物盡量少吃。建議吃含有大量膳食纖維的綠葉菜，比...

尚敬│河南省人民醫(yī)院

2023/09/26 播放（54302）

適合糖尿病的水果

糖尿病的患者如果吃水果，建議食用升糖指數(shù)比較低的水果，一般建議在兩餐之間選擇升糖指數(shù)比較低的水果適當(dāng)?shù)氖秤谩Ｒ话愠运ㄗh兩餐之間攝入大約二兩左右的水果，如果血糖過高，則不建議...

語音時(shí)長01:21''

李鑫│東營市人民醫(yī)院

2023/09/09 收聽(84876)

有糖尿病能喝豆?jié){嗎

"平衡膳食是糖尿病營養(yǎng)治療的基礎(chǔ)。糖尿病患者應(yīng)均勻攝入谷薯類、蔬菜水果、肉、禽、魚、乳、蛋、豆類、油脂類等食品，不偏食哪一種食物，搭配合理，做到主食粗細(xì)搭配，副食葷素搭配。蛋白...

語音時(shí)長01:21''

于棉榮│中國康復(fù)研究中心北京博愛醫(yī)院

2023/03/03 收聽(29732)

糖尿病能喝豆?jié){嗎

糖尿病人能否飲用豆?jié){，具體如下：
1、用黃豆、黑豆做的豆?jié){，其主要成分50%是蛋白質(zhì)，做成豆?jié){以后，相當(dāng)于攝入較多植物蛋白，對血糖沒有任何害處，而且能增加蛋白質(zhì)的...

范慧│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

2023/03/04 播放（54378）

糖尿病能喝豆?jié){嗎

糖尿病的患者是可以飲用豆?jié){的，但是糖尿病患者建議使用的是純黃豆打的豆?jié){，因?yàn)榧凕S豆打的豆?jié){蛋白質(zhì)含量比較高，升糖指數(shù)相對來說比較低，對血糖的影響不大。糖尿病患者如果病程時(shí)間比較...

語音時(shí)長01:11''

李鑫│東營市人民醫(yī)院

2023/01/24 收聽(27078)

糖尿病可以喝豆?jié){嗎

糖尿病患者可以適量喝豆?jié){，豆?jié){營養(yǎng)豐富，含有優(yōu)質(zhì)的植物蛋白。糖尿病患者適量喝豆?jié){，有助于蛋白質(zhì)補(bǔ)充。而且豆?jié){含有豐富的鈣質(zhì)，對糖尿病患者骨骼的健康也有益處。豆?jié){內(nèi)也含有一...

胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/03/24 播放（31336）

糖尿病可以喝豆?jié){嗎

"糖尿病患者可以喝豆?jié){，豆?jié){當(dāng)中含有比較豐富的植物蛋白質(zhì)，對糖尿病患者的身體健康有利，可以補(bǔ)充糖尿病患者體內(nèi)的蛋白質(zhì)，增強(qiáng)糖尿病患者身體的抵抗力，而且豆?jié){對血糖的影響也不大，但...

語音時(shí)長01:17''

李超林│煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院

2023/02/22 收聽(36034)

糖尿病可以喝豆?jié){嗎

"豆?jié){是中國人民非常喜歡的一種食品，含有豐富的植物蛋白和磷脂，也含有豐富的維生素B1、維生素B2，同時(shí)豆?jié){中鐵、鈣，尤其是鈣的含量是比較高的，所以非常適合老年人、青少年、兒童等...

語音時(shí)長01:46''

鄒本良│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

2023/08/05 收聽(34816)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃464次

有來簡介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved