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多夢(mèng)失眠的病因是什么

2023-07-30 20:32

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語音內(nèi)容

多夢(mèng)失眠的病因一般考慮是由于生活壓力大、工作緊張、情緒焦慮這種植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致了腦內(nèi)遞質(zhì)代謝異常出現(xiàn)的，對(duì)于多夢(mèng)失眠，首先建議病人養(yǎng)成良好的作息時(shí)間，按時(shí)睡按時(shí)起，避免晚睡，對(duì)于夢(mèng)比較多的病人建議睡覺前聽一些舒緩的音樂，放松心情，避免焦慮和緊張，其次也可以用溫水泡泡腳，同時(shí)可以口服改善多夢(mèng)失眠的藥物，臨床上常用的有百樂眠、甜夢(mèng)膠囊，如果緩解得不明顯，可以口服西藥的鎮(zhèn)靜安眠藥，臨床上常用的有苯二氮卓類，比如說艾司唑侖、地西泮等。對(duì)于口服這些藥物緩解不明顯，可以配合著口服一些改善焦慮緊張的藥物，比如說黛力新、草酸艾司西酞普蘭。

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2023/03/15 播放（84286）

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