對于高血壓的治療，不同階段、不同年齡、不同狀態(tài)血壓的目標值不同，最好給予綜合性治療，具體如下：
首先，生活方式的干預(yù)，要了解某些因素會導(dǎo)致高血壓，比如高鹽飲食，鈉水平過高會導(dǎo)致高血壓。高血壓病人應(yīng)該限制鹽的攝入，每天控制在3-6克，甚至控制在3克以內(nèi)，低鹽飲食對控制血壓有好處。吸煙和高血壓、心腦血管病有密切的關(guān)系，導(dǎo)致動脈硬化，久坐、肥胖會導(dǎo)致血壓升高。樹立患者低脂飲食，建議患者規(guī)律的運動，可以增加血管彈性，降低血壓。減少久坐的時間，注意患者養(yǎng)成好的作息規(guī)律，減少緊張、焦慮的情緒，有助于血壓的恢復(fù)。
其次，在基礎(chǔ)之上，觀察3-6個月，已經(jīng)控制飲食、減輕體重、規(guī)律的生活方式以后，血壓沒有達到控制標準，最好到醫(yī)院進行相關(guān)檢測，看是原發(fā)性高血壓還是繼發(fā)性高血壓。多數(shù)高血壓是在遺傳背景下，因為生活方式問題導(dǎo)致血壓升高。對于90%的原發(fā)性高血壓的病人，如果生活方式的控制不足以降低血壓到理想范圍內(nèi)，需要開始降壓藥治療。在醫(yī)生的處方下，規(guī)律的服用將壓藥物，不要突然加藥或者停藥，把血壓維持在穩(wěn)定的合適范圍。
然后，一部分病人是繼發(fā)性高血壓，繼發(fā)于某種疾病，比如腎上腺的腺瘤、腎動脈狹窄，或者慢性腎臟病、大動脈炎等。原發(fā)性疾病得到或者消除以后，血壓降低到正常水平。對于有特征性的病人，需要進行相關(guān)的檢查，確定是原發(fā)性還是繼發(fā)性高血壓，從而進行有針對性的治療。
