性生活的時間個體差異非常大，一般不主張?zhí)L時間進(jìn)行性生活。因?yàn)殚L時間的持續(xù)性生活，整個生殖系統(tǒng)都會處于一種充血狀況，持續(xù)處于充血狀況，有可能導(dǎo)致女性盆腔炎、男性前列腺炎。建議性生活的時間大于2分鐘以上，這種時間就是正常的。
性生活的時間如果持續(xù)大于40分鐘以上，人體也會感覺非常疲勞，會影響第二天正常的工作。建議平時性生活應(yīng)該注意控制抽動的節(jié)奏，可以適當(dāng)?shù)目刂菩越坏臅r間，在10-15分鐘內(nèi)結(jié)束，可以達(dá)到身心的愉悅，也不會讓自己感覺太累。
