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    無乳糖牛奶有什么好處

    2023-10-26 05:27

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    無乳糖牛奶就是牛奶中不含有乳糖的成分,牛奶中不含有乳糖的好處有很多,比如比較適合體內(nèi)缺乏乳糖酶的患者食用,體內(nèi)缺乏乳糖酶的患者不能進(jìn)行乳糖的分解,喝普通牛奶會出現(xiàn)腹脹、腹瀉、腹痛等情況出現(xiàn),喝無乳糖牛奶則就不會出現(xiàn)這些不適癥狀。
    嬰幼兒時(shí)期體內(nèi)缺少乳糖酶更適合飲用無乳糖牛奶,既可以緩解普通牛奶引起的腹瀉、腹脹,又能補(bǔ)充鈣、蛋白質(zhì)、氨基酸等物質(zhì)。無糖牛奶因不含糖分,做面膜時(shí)更容易被皮膚吸收,而且不容易造成毛孔的堵塞。乳糖被乳糖酶分解以后會產(chǎn)生大量的糖分,所以糖尿病患者不能食用,無糖牛奶不含糖分,比較適合糖尿病的患者食用。

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