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    禁欲多久可以恢復腎精

    2023-09-26 01:29

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    禁欲與恢復腎精沒有必然聯(lián)系,患者應在醫(yī)生指導下對癥治療。
    腎主藏精,精包含了兩個層面的意思。一個是先天之精,先天之精是稟受于父母的生殖之精,也就是構成人體的胚胎物質,這是先天的,也就是父母遺傳的物質是先天之精。后天之精是指人體出生之后通過各種營養(yǎng)、生理活動,轉化生成的精微物質,和精液不是一回事,包含能量,同時也包含腎精,也包含了一部分精液。因此,禁欲只是沒有排出精子,但是不能夠彌補先天的精,也不能完全的滋養(yǎng)腎精,有很多的營養(yǎng)物質精微也構成了后天的腎精。
    但手淫或性生活可導致腎精虧虛、腎氣不固、精氣陰陽不足,即腎虛,建議患者禁欲期間進行適當?shù)捏w育鍛煉,增強體質。

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