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    牙周炎吃什么食物有好處?

    2023-01-12 22:29

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    首先,牙周炎患者要補(bǔ)充高蛋白的飲食,可以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。多吃水果,提供多種維生素可以促進(jìn)牙齦出血復(fù)原,有利于牙周炎的健康。注意礦物質(zhì)攝入,多吃點(diǎn)鈣片,來增強(qiáng)牙齒的堅(jiān)固性;其次,牙周炎患者要多刷牙,保持口腔衛(wèi)生,要少吃油膩、刺激性的食物、油炸的食物以及垃圾食品,海鮮、容易上火的食物也要少吃;最后,中醫(yī)認(rèn)為牙周炎是由火氣引起的,飲食應(yīng)忌厚味,清淡為主,可應(yīng)用綠豆湯、蘆根湯。這里還有個(gè)小方子,患者也可以回去用來代茶飲,菊花12g,蓮子心6g,薄荷8g后下,山楂20g,葛根12g,泡200ml的水里服用,每天兩到三次,有清熱去火、生津止渴的作用。

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