腳脖子崴了腫起來了，一般采取保守或手術(shù)的方式進(jìn)行處理，具體的方式需要根據(jù)損傷的嚴(yán)重程度進(jìn)行確定。腳脖子位于下肢，連接足部和小腿，起到重要的連接支撐作用，還有一定的運(yùn)動(dòng)功能。通常在活動(dòng)時(shí)極容易發(fā)生崴腳的情況，例如打籃球時(shí)起跳回落沒有站穩(wěn)，或者一些愛好運(yùn)動(dòng)的人群，在走路、跑步、登山或上下臺階過程中，一不小心出現(xiàn)過度的內(nèi)翻或外翻，容易引起腳踝扭傷，臨床上可以表現(xiàn)為疼痛、腫脹、畸形、活動(dòng)受限的癥狀，常用辦法如下：
一、冷敷：需要采取立即冷敷的方式，進(jìn)行癥狀控制。不要用冰袋直接敷于皮膚之上，因?yàn)槿菀滓饍鰝?，可以用毛巾包裹冰凍的礦泉水或冰袋進(jìn)行冷敷，使腫脹不要持續(xù)加重。
二、檢查是否骨折：患者需要迅速送到醫(yī)院進(jìn)行X線、CT、核磁共振的檢查，判斷骨與軟組織損傷的嚴(yán)重程度。如果已經(jīng)發(fā)生骨折，例如內(nèi)踝骨折或外踝骨折，患者需要通過手術(shù)的方式進(jìn)行處理，來恢復(fù)骨的連續(xù)性。如果骨折塊較穩(wěn)定，也可以采取保守的方式進(jìn)行石膏固定，使骨折盡快恢復(fù)。骨折恢復(fù)后，腫脹也會(huì)逐漸的消散，可將下肢抬高，利于水腫的回流。如果沒有明顯的骨折時(shí)，行核磁共振可以發(fā)生韌帶的損傷，一般在48小時(shí)之內(nèi)進(jìn)行冷敷，超過48小時(shí)之后再予以熱敷，可配合理療，如烤電、針灸，服用活血化瘀、消炎止痛類的藥物，例如布洛芬緩釋片以及天麻壯骨丸、杜仲壯骨丸等，來緩解疼痛、腫脹的情況。
