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長期失眠應(yīng)當排除軀體疾病和焦慮抑郁引起的失眠，如果不是疾病引起的失眠，通常稱為習慣性失眠。改善習慣性失眠主要分藥物治療和非藥物治療兩種方式，一般情況下，首選非藥物治療。非...
韓穎│河北醫(yī)科大學(xué)第四醫(yī)院
2023/12/26 播放（67622）
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長期失眠的治療方法包括以下幾點： 1、注意睡眠衛(wèi)生：首選認知行為療法，在失眠的認知行為治療方面，要注意睡眠衛(wèi)生的問題，比如睡前4-6個小時不喝茶、咖啡等引起神...
母艷蕾│北京醫(yī)院
2023/06/29 播放（46804）
"失眠最好的治療方式還是服用藥物，并配合做康復(fù)治療。如果失眠嚴重，可以小劑量服用安眠藥，比如艾司唑侖片或者阿普唑侖片，如果失眠的癥狀不是很嚴重，可以服用參芪五味子片、谷維素片、...
李定剛│內(nèi)江市第二人民醫(yī)院
2023/02/06 收聽(54534)
"嚴重失眠的治療主要還是用一些幫助睡眠的藥物治療，另外，一般情況下患有嚴重失眠的病人往往合并有一些其他的精神方面的問題，比如說重度焦慮抑郁等，需要去精神心理科就診，做一些焦慮抑...
全贊榮│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/01/08 收聽(29128)
02:31
胡晞│重慶市第四人民醫(yī)院
2023/01/08 播放（62080）
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長期失眠需要綜合性治療，治療方法有： 1、不困時不躺在床上，有困意時再躺在床上； 2、躺在床上不要看電視、書、手機； 3、有良好的生活...
杜志剛│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
2023/08/29 播放（86414）
02:00
長期嚴重失眠的治療方法要先評估病情，了解是何種原因?qū)е率?。部分患者失眠只是共通癥狀，可能患者有焦慮癥狀，焦慮即患者很著急便睡不著?；颊咝那椴缓?、抑郁也會睡不著，頭痛等身...
黃遠桃│湖南省第二人民醫(yī)院
2023/03/20 播放（79806）
02:23
申遠│上海市第十人民醫(yī)院
2023/01/18 播放（84304）
"長期嚴重失眠如何治療？這是很嚴肅的問題，長期的嚴重失眠是治療時比較困難的癥狀。失眠分為入睡困難、睡后易醒，醒了以后再也睡不著，還有一種是睡眠維持困難，患者深睡眠少、不解乏，睡...
黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/05/03 收聽(87104)
