愛睡覺在臨床醫(yī)學(xué)上被稱為嗜睡癥，是神經(jīng)性疾病的一種。而且一旦患上嗜睡癥，就會產(chǎn)生不可控制睡眠的情況。無論是在工作還是學(xué)習(xí)當中，無論哪一種場景下，患者都有可能會出現(xiàn)睡著的情況。
嗜睡癥多發(fā)于15-30歲之間的人群，當然也有部分人群，嗜睡癥會出現(xiàn)的晚一些或者早一些，并且一旦出現(xiàn)嗜睡癥，那這種情況基本上會終身如此。由于嗜睡癥的表現(xiàn)在前期不是特別明顯，并且其主要特點也就是嗜睡，所以存在發(fā)現(xiàn)晚的特點。
所以平時一旦出現(xiàn)乏力、嗜睡的情況就要注意，要規(guī)律個人生活及作息，積極參加團體運動，保證充足的睡眠。如果確診為嗜睡癥，可以通過藥物以及心理輔導(dǎo)進行改善。
