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陳葵
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

供血不足怎樣調(diào)理

2023-04-25 18:59

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語音內(nèi)容

腦供血不足是由于多種原因造成的腦部血管缺血、缺氧，達(dá)不到腦部神經(jīng)所需要的需血量和需氧量，從而出現(xiàn)相應(yīng)的臨床癥狀。
患有腦供血不足之后，首先要明確它的病因、嚴(yán)重程度、合并疾病以及個人的年齡、體質(zhì)等多種因素，來決定下一步的治療方案。
從調(diào)理的角度來說，要恢復(fù)健康的生活方式，包括平衡飲食、適量有氧運(yùn)動、心態(tài)平和、遠(yuǎn)離煙酒、規(guī)律作息。一般來說只要從生活方式的角度積極的預(yù)防和控制，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下配合藥物治療，是能夠預(yù)防腦供血不足再次發(fā)生的。

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1、要有健康的生活方式：要戒煙、戒酒，每天要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外有氧運(yùn)動，這種運(yùn)動對于改善體質(zhì)、增強(qiáng)大腦的供血非常重要；

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