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"人體補充維生素D，主要靠曬太陽和飲食。曬太陽可以保證人體內(nèi)部合成維生素D，對于改善維生素D不足而引起的缺鈣等情況能夠明顯的治療。飲食中也含有豐富的維生素D，可以在日常的飲食中...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/04/24 收聽(36760)
"不同的人群補充維生素D的劑量和方法是不同的，1-2歲的兒童每天可以補充400單位，例如早產(chǎn)兒或者低體重兒，可以每天補充800單位。另外，慢性腹瀉或者腸道吸收障礙的患者，每天也...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/03/04 收聽(67492)
02:18
缺維生素D吃什么是非常好問題，因為維生素D缺乏是臨床中常見問題。最近幾年好多醫(yī)療中心都開展維生素D檢測項目，以前缺不缺維生素D大家也不知道，現(xiàn)在抽一管血就能知道缺不缺維生...
鮮彤章│北京醫(yī)院
2023/03/02 播放（90726）
01:52
李璟│中山市博愛醫(yī)院
2023/12/01 播放（61016）
01:50
目前接受較多的補充維生素D的藥物，基本上是口服的維生素D2、維生素D3、阿爾法骨化醇以及骨化三醇。除口服的維生素D外，市面上還...
曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/11/01 播放（81514）
01:55
邊平達│浙江省人民醫(yī)院
2023/10/16 播放（96796）
01:32
更年期女性維生素D補充方法如下： 1、曬太陽：但需在曬太陽時避免打傘、穿長袖衣物、涂防曬霜等。一般每天曬30分鐘左右的太陽即可較好補充維生素D； ...
楊桂蓮│湖南省婦幼保健院
2023/04/11 播放（51804）
02:02
現(xiàn)在很多爸爸媽媽對維生素D的重要性相對比較了解，也比較認(rèn)可在家里給寶寶補充維生素D，但是對維生素A的了解不是很多，有很多父母害怕維生素A中毒或者服用過量而拒絕給寶寶補充維...
矯曉玲│煙臺毓璜頂醫(yī)院
2023/04/05 播放（52646）
01:42
周小鳳│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/09/18 播放（82796）
02:06
補充維生素D的食物來源有限，主要有內(nèi)源性和外源性兩種途徑。皮膚的光照合成是維生素D來源的主要方面，而食物當(dāng)中含有的維生素D較少。 動物性來源的食物有深海魚類、...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/09/05 播放（41451）
