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01:57
幫助睡眠的藥物目前有幾大類，原則上稱為安眠藥，主要分為苯二氮卓類藥物與非苯二氮卓類藥物，具體如下： 1、苯二氮卓類藥物：常以西泮或唑侖為后綴，如地西泮、勞拉西...
國紅│北京醫(yī)院
2023/04/07 播放（32268）
促進睡眠的藥物有非苯二氮卓類藥物，以及其他幫助睡眠的抗抑郁藥物等。非苯二氮卓類藥物，包括吡唑嘧啶類、吡咯環(huán)酮類、G?A?B?A?受?體?激?動?劑?，以及再攝取抑制劑等。臨床上...
王翀│南京鼓樓醫(yī)院
2023/09/01 收聽(98918)
"促進睡眠的藥物主要包括中成藥和西藥，舉例如下：1、中成藥，常用的有安神補腦口服液、百樂眠膠囊、甜夢膠囊、棗仁安神膠囊；2、西藥，安眠藥主要包括苯二氮卓類藥物，比如右佐匹克隆、...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/07/06 收聽(72876)
"改善睡眠的藥物大體上分為以下兩大類：1、一些具有安神作用的中成藥，可以提高患者的睡眠質(zhì)量，這一類藥物包括百樂眠膠囊、甜夢膠囊、安神補腦口服液、棗仁安神膠囊、清腦復神液等，但是...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/10/09 收聽(19186)
"治療睡眠的藥物主要是指治療睡眠障礙的藥物，其中包括中成藥、中藥湯劑、西藥。對于中成藥，臨床上常用的有安神補腦口服液、清腦復神液、七葉神安片、百樂眠膠囊、甜夢膠囊等。還可以根據(jù)...
劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/09/25 收聽(18128)
01:55
輔助睡眠的藥物，主要有以下幾類： 1、鎮(zhèn)靜安眠藥：鎮(zhèn)靜安眠藥通常分為兩類，一類是苯二氮?類藥物，通常名字以西泮或者唑侖結(jié)尾，例如氯硝西泮、奧沙西泮、地西泮、阿...
國紅│北京醫(yī)院
2023/03/28 播放（41265）
01:44
正常睡眠應(yīng)該是在合適的睡眠時間和睡眠環(huán)境下，躺在床上半小時能睡著，睡著后中間不醒或偶爾醒過來一次上廁所，之后再睡，天亮之后才醒；第二天工作和生活思維敏捷，沒有疲乏、困倦感...
國紅│北京醫(yī)院
2023/09/03 播放（90006）
睡眠不好時可以采取如下措施幫助睡眠：1、睡前保持情緒穩(wěn)定，可以聽些舒緩的音樂或者看書、散步、做操等；2、睡前不要進食過飽，可以適當喝蜂蜜水或者純牛奶助眠；3、睡前可以泡泡或者洗...
曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/04/28 收聽(29302)
01:50
要改善睡眠，主要可以從兩個方面進行分析。 1、藥物方面：藥物可能對失眠會有些幫助，最常見的藥物，就是最經(jīng)典的是苯二氮?類，比如安定或者艾司唑侖，這些藥物對睡眠...
母艷蕾│北京醫(yī)院
2023/04/28 播放（43532）
01:40
能夠幫助睡眠的活動方式有很多，如增加白天的運動量與運動強度，限制白天的睡眠時間。對于部分老年人，白天的活動量明顯減少，在家休息時容易犯困，常在困倦狀態(tài)下進行短暫的休息，當...
國紅│北京醫(yī)院
2023/04/07 播放（36359）
"促進睡眠的最好方法就是早起，建議每天早晨四點起床，起床之后學習一個小時，鍛煉一個小時，然后洗臉、刷牙，進行早餐，早餐之后進入工作。中午的時間要睡半個小時左右，下午適當補充水分...
梁紅│沈陽醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院
2023/01/29 收聽(20914)
