胃不好的人要注意日常生活規(guī)律，三餐定時定量、規(guī)律的作息、保證充足的睡眠，具體情況如下：
1、規(guī)律三餐：飲食要注意避免暴飲暴食，避免辛辣、油膩、生冷等刺激性食物的攝入。避免濃茶、咖啡、酒精、可樂、巧克力等不良刺激，要多給予溫軟、清淡、易消化的食物，少食多餐、細嚼慢咽。
2、加強運動：促進胃腸蠕動，改善胃腸功能。
3、調節(jié)生活節(jié)律：保持良好的心情，避免長時間處于壓力之下，如熬夜、疲勞、工作緊張、生活壓力大，都會誘發(fā)或加重胃部的不適癥狀。
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"胃不好的患者可以多選擇以下類型食物：1、蜂蜜，蜂蜜是一種含有多種活性酶、果膠等營養(yǎng)性的物質?；钚悦笇τ谠鰪娤富钚?，提升消化道功能具有積極性影響；果膠則可以在胃壁黏膜形成保...
周毅│湖北省中醫(yī)院
2023/09/27 收聽(81548)
01:47
聶里紅│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/09/04 播放（41962）
"胃不好的癥狀可分為器質性胃病、胃腸功能失調性。如果單純的消化不良、惡心、嘔吐，或者胃動力不足、胃脹痛，伴有惡心反酸，多屬于功能性的疾病。脾胃虛弱消化不良引起的，可以口服保和丸...
韓金利│哈爾濱二四二醫(yī)院
2023/01/15 收聽(82392)
01:46
如果覺得胃不好，首先便要將幽門螺旋桿菌進行根治。如果有不良生活習慣，如抽煙、喝酒、吃辛辣食物，吃飯速度特別快，暴飲暴食，還有焦慮和抑郁。 如果將這些都去除掉后...
彭濤│北京大學人民醫(yī)院
2023/02/04 播放（60362）
胃不好主要是可能有胃炎或者急性胃炎、慢性胃炎或者是消化性潰瘍，比如胃潰瘍或者十二指腸球部潰瘍。一般沒有絕對的不能吃，盡量的要去避免一些不能吃的，比如酸辣、油炸、油膩，燒烤這方面...
劉松明│贛州市中醫(yī)院
2023/10/31 收聽(70128)
"胃不好多是由于飲食結構不合理，飲食習慣不良所導致，也有可能與胃腸道器質性病變有關系，例如息肉，甚至腫瘤等。平時可以通過飲食調理，一定程度上緩解癥狀，多吃溫熱、易消化的食物，例...
田亞坤│首都醫(yī)科大學附屬北京佑安醫(yī)院
2023/05/05 收聽(35670)
02:20
胃不好的患者，常見可以通過以下幾方面進行調理： 一、調整飲食習慣：在日常生活中要避免油膩、辛辣、刺激、堅硬、生冷不易消化的食物，避免濃茶、濃咖啡以及烈性酒等。...
賈百靈│河南省人民醫(yī)院
2023/08/18 播放（89318）
"胃出現(xiàn)毛病多是由于跟吃進去的食物有一定關系，所以在日常生活中使胃保持良好的消化功能，一定要盡量避免吃辛辣、刺激性的食物，也不要吃的過飽或者是吃生冷、生硬的食物。飲食以清淡、易...
江雪梅│海南省人民醫(yī)院
2023/10/11 收聽(56976)
胃不好、有胃病的存在，可以通過艾灸達到治療疾病的效果，可以艾灸中脘穴、足三里穴，每天需要艾灸半個小時，至少需要堅持半個月，做幾天是沒有效果的。但是，艾灸治療對于操作者的要求是比...
李定剛│內江市第二人民醫(yī)院
2023/12/05 收聽(39858)
"胃腸功能不好的病人，在飲食上盡量要多加注意，盡量不要吃辛辣刺激性的食物，因為這些食物食用過多，會造成胃黏膜的充血、水腫，對于急性期胃黏膜合并出血潰瘍的患者只能加重癥狀，甚至有...
李常月│七臺河市人民醫(yī)院
2023/12/04 收聽(13252)
01:46
胃不好的病人一定要注意不要諱疾忌醫(yī)，如果真的覺得自己胃有問題要去做胃鏡等檢查。因為有很多的疾病，例如胃癌其實并沒有特定的癥狀，通常要通過胃鏡檢查才能明確診斷。如果已經(jīng)排除...
王雯│中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第900醫(yī)院
2023/11/10 播放（50964）
胃不好的治療必須針對引起胃不好的原因以及導致產(chǎn)生胃病的具體結果進行針對性的治療。引起胃不好的原因大多是由于飲食因素、精神因素、幽門螺旋桿菌感染、胃部受涼等因素導致。胃不好大多表...
谷闊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/08/09 收聽(24630)
胃不好患者可以適度飲用牛奶，因為牛奶當中含有豐富蛋白質、維生素、礦物質等成分。蛋白質可以較為容易被胃腸道組織分解、吸收，保證身體機能正常功能運行，其含有的維生素A、D以及鈣、鐵...
許吉成│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/01/05 收聽(18968)
