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    高血壓吃鵝蛋血壓會升高嗎

    2023-06-18 05:29

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    高血壓偶爾吃一次鵝蛋是不會導(dǎo)致血壓升高的,如果經(jīng)常吃就會導(dǎo)致血壓升高。因為鵝蛋的蛋黃屬于高膽固醇食物,經(jīng)常食用可能會導(dǎo)致血脂升高,久而久之就會促進動脈粥樣硬化的進展。當(dāng)動脈硬化進展以后,血管彈性會變差,外周動脈阻力就會增加,導(dǎo)致血壓升高。一般高血壓患者沒有絕對的禁忌的食物,總的原則是需要低鹽、低脂飲食,多吃水果和蔬菜,其他的食物少量食用不會導(dǎo)致血壓升高,但建議高血壓患者少吃腌制的咸鵝蛋,可能會因此攝入過量食鹽,導(dǎo)致水鈉潴留,導(dǎo)致血壓升高。鵝蛋中營養(yǎng)豐富,可以補充優(yōu)質(zhì)蛋白,建議高血壓患者食用時采取水煮或做成蛋羹的方法,不要大量食用。

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