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    懷孕能喝飲料嗎

    2023-03-13 14:27

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    孕婦在懷孕以后盡量避免喝飲料,飲料中含有各種物質(zhì)成分,不排除其中的成分會對孕婦的健康,以及胎兒的生長發(fā)育造成嚴重的影響。建議孕婦在懷孕期間做好生活、飲食等各方面的保養(yǎng),盡量喝溫開水,多吃應(yīng)季的新鮮蔬菜和水果,適當?shù)某允萑?、雞肉、雞蛋、牛奶、大蝦等含有蛋白質(zhì)比較豐富的食物。避免吃油炸、辛辣、刺激性的食物,避免喝茶、咖啡等刺激性的飲品,戒煙戒酒,注意休息,避免劇烈運動。保持平和的心態(tài),避免經(jīng)常熬夜,適當?shù)倪M行活動。定期做好各項孕期檢查,尤其排畸檢查。

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