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    臉出油厲害怎么調(diào)理

    2023-01-03 04:57

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    如果是在臉上有出油的癥狀,要考慮是由于雄性激素水平偏高而引起的皮脂腺分泌旺盛。這種情況一般是由于精神過于緊張、熬夜、疲勞等因素引起,也和季節(jié)有一定關系,比如在夏季癥狀會比較明顯,出現(xiàn)這種情況建議通過平時的生活飲食來調(diào)理,比如注意養(yǎng)成規(guī)律作息的習慣,保證充足的睡眠,還要注意保持舒暢的心情,多吃清淡的水果和蔬菜,避免吃過于油膩的食物。也可以考慮口服異維A酸軟膠囊,有助于抑制皮脂腺的分泌,或者是口服達英-35,能夠起到對抗雄性激素的作用,從而達到減少皮脂分泌的效果。

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