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何春妮

主任醫(yī)師

中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第900醫(yī)院

婦產(chǎn)科

孕婦可以吃?huà)烀鎲?/h3>
2023-02-16 18:46

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孕婦可以適當(dāng)?shù)某話(huà)烀妫驗(yàn)閽烀媸怯妹娣壑谱鞫傻模瑳](méi)有添加劑、防腐劑，對(duì)身體沒(méi)有危害，在懷孕期間會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等早孕反應(yīng)，適當(dāng)?shù)某話(huà)烀婵梢跃徑獠贿m癥狀，掛面比較容易消化吸收、可以預(yù)防消化不良。
掛面主要的成分是淀粉，沒(méi)有脂肪，吃?huà)烀婵梢苑纸庵?、預(yù)防血糖升高，可以保持血糖穩(wěn)定。但是掛面中含有的鹽分比較高，最好不要多吃，如果吃多了含鹽高的食物，容易引起水鈉潴留，容易引起身體浮腫等現(xiàn)象。
尤其是在懷孕后期，更容易加重浮腫，還會(huì)引起高血壓等現(xiàn)象，在孕期需要多吃蔬菜水果，保持大便通暢。

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