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    怎樣預(yù)防老年癡呆

    2023-05-04 14:18

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    老年癡呆屬于中樞神經(jīng)系統(tǒng)的退行性病變,起病非常隱匿,但是在之前也會(huì)有先兆,比如患者會(huì)有記憶力的減退,尤其是逆行性的記憶。預(yù)防老年癡呆要從以下幾方面進(jìn)行:1、要改善患者不良的生活方式,在飲食上有低鹽、低脂飲食,并且要戒煙、限酒,對(duì)高血壓、糖尿病、高脂血癥、高同型半胱氨酸血癥,能夠?qū)е聞?dòng)脈粥樣硬化的危險(xiǎn)因素進(jìn)行積極的控制。患者在飲食方面要低鹽、低脂飲食,營養(yǎng)要均衡,多吃核桃類的健腦食物。2、患者要積極的用腦,但患者一定要增加和外人的社交,多做益智的游戲,可以改善患者的老年癡呆問題。

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