沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
皮膚科
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"刮臉也叫面部刮痧,具體好處如下:1、清潔:刮臉刺激表皮神經(jīng)末梢,可以激活受損的老化細(xì)胞,促進(jìn)和恢復(fù)細(xì)胞自身的分泌、再生和清潔功能,加速代謝產(chǎn)物從皮膚汗孔排出,能夠清潔毛孔。2...
黃秋賢│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/10/23 收聽(42636)
"一般來(lái)說(shuō)不贊成每天去用刮痧板刮臉,主要是對(duì)刮痧來(lái)說(shuō),其實(shí)是要求皮下有出血點(diǎn)。如果作用在臉上就會(huì)很難看,只能輕輕的去刮制,按照刮痧來(lái)說(shuō)又達(dá)不到這個(gè)效果。如果用手去按摩還有情可原...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/12/08 收聽(71678)
"ω-3脂肪酸是魚油中發(fā)現(xiàn)的長(zhǎng)鏈不飽和脂肪酸,它也是經(jīng)常買的保健品魚油中的一種物質(zhì)。以前我們對(duì)它的認(rèn)識(shí)是這樣的,它對(duì)妊娠期以及嬰兒期的早期大腦發(fā)育有著關(guān)鍵性的作用。近來(lái)比較火熱...
劉賀│徐州市中心醫(yī)院
2023/01/17 收聽(63724)
ω-3是一種多元不飽和脂肪酸,此類物質(zhì)包括DHA,還有α-亞麻酸。多元不飽和脂肪酸對(duì)于心腦血管疾病有保護(hù)作用,...
郝盼盼│山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
2023/04/21 播放(42779)
ω-3主要的作用實(shí)際上就是人體當(dāng)中的一種脂肪酸,日常的食用油當(dāng)中被占有,尤其是火麻油、亞麻油、沙棘油當(dāng)中的含量會(huì)高一些。日常吃的花生油也會(huì)含有一些,主要是降低人體當(dāng)中低密...
張妮│北京醫(yī)院
2023/11/23 播放(34839)
茉莉花茶屬于花茶的一種,它的性味是辛、甘、溫,具有清肝明目、生津止渴的功效,對(duì)于肝火旺、目赤腫痛的患者,服用茉莉花茶,可以改善眼睛不舒服的癥狀,也可以加菊花,清肝明目的效果會(huì)更...
張興明│錦州市中心醫(yī)院
2023/02/16 收聽(62782)
做愛是適齡男女的正常生理需求,適當(dāng)?shù)刈鰫鄄粌H能愉悅身心,還有很多你意想不到的好處。1、增進(jìn)雙方感情,促進(jìn)生活和諧做愛有助于增進(jìn)雙方的感情,使兩人的關(guān)系更為親密。而夫妻之間規(guī)律的...
張青│山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
2023/02/25 閱讀(4760)
"女性在生完孩子后,如果對(duì)孩子進(jìn)行母乳喂養(yǎng),是可以減少女性患上關(guān)于乳腺方面疾病的幾率,生孩子還可以減少女性患有子宮、卵巢等方面的疾病,并且女性在生完孩子后,會(huì)明顯感到自己的皮膚...
鹿志霞│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/07/29 收聽(27252)
多喝茶,喝淡茶,對(duì)身體是有好處的,表現(xiàn)為以下幾點(diǎn):一、可以提高肌肉的耐力,也就是說(shuō),對(duì)于抗疲勞有很大的益處。二、喝茶可以抵抗輻射,包括陽(yáng)光中的紫外線對(duì)于身體的損傷,喝茶能夠防止...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/08/09 收聽(16102)
"醋是一種常見的調(diào)味料,多由糧食發(fā)酵而來(lái),除含有5%-20%的醋酸外,還含有氨基酸和乳酸、琥珀酸、草酸、煙酸、蛋白質(zhì)、脂肪,以及鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì),以及維生素B1、B2等維...
宋新│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2023/01/28 收聽(14002)
主要的好處有:1、開胃,補(bǔ)氣養(yǎng)血;2、營(yíng)養(yǎng)豐富,含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素,還含有豐富的維生素B以及維生素E;3、核桃含有多種人體需要的微量元素,有順氣補(bǔ)血、止咳化...
黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院
2023/09/02 收聽(34992)
油性皮膚也有很多好處,不易長(zhǎng)皺紋,不干燥,比較滋潤(rùn)有彈性。皮膚偏油性,由于體內(nèi)的油脂分泌旺盛,會(huì)在皮膚的表面形成一層保護(hù)膜,不利于細(xì)紋的產(chǎn)生。這層油脂,可以遮擋日曬和風(fēng)吹,不易...
劉洪君│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/12/08 收聽(12664)
"梳頭發(fā)的好處有以下幾點(diǎn):1、可以治療頭痛。通過(guò)梳子來(lái)刺激頭皮,來(lái)刺激人體的頭部神經(jīng),可以緩解痙攣的血管。對(duì)于神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)也有一定的好處,可以防止和治療血管神經(jīng)性的頭痛、偏頭痛,還...
2023/09/05 收聽(94634)
"如果長(zhǎng)時(shí)間在電腦前工作,眼睛一直盯著屏幕,眼睛眨眼轉(zhuǎn)動(dòng)和次數(shù)減少就會(huì)出現(xiàn)視疲勞的情況如眼睛干澀、酸脹等不適。這時(shí)就可以把眼睛閉起來(lái),轉(zhuǎn)動(dòng)眼珠和按摩的方法來(lái)緩解眼睛的疲勞,促使...
邢琳│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/09/07 收聽(26674)
吸氧可以讓人體組織里的氧氣更充沛,細(xì)胞得到充足的氧氣供應(yīng)以后代謝就會(huì)更加活躍,正常人吸氧以后會(huì)有一種神清氣爽、記憶力提高、精神百倍的感覺。有慢性心肺疾病的患者,長(zhǎng)期吸氧可以延緩...
原慶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/06/03 收聽(37672)
"艾葉辛、苦,溫,歸肝脾腎經(jīng),有溫經(jīng)止血、散寒調(diào)經(jīng)、安胎的作用,可以治療崩漏下血、胎動(dòng)、胎漏。艾葉氣香,性溫散寒,暖氣血而溫經(jīng)脈,是溫經(jīng)止血的重要藥物,可以治療出血病,主要是屬...
2023/12/19 收聽(54584)
紅酒是由葡萄糖釀制而成,屬于酒精飲品,富含各種有機(jī)和無(wú)機(jī)物質(zhì),以及多種維生素和抗氧化物質(zhì),適當(dāng)食用對(duì)人體還有一定益處,這點(diǎn)是紅酒與白酒、啤酒的區(qū)別,紅酒對(duì)人體的好處如下:...
柳鵬│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/11/09 播放(80924)
很多人獻(xiàn)血首先想到的是救死扶傷,義不容辭??茖W(xué)研究證明,獻(xiàn)血者在為社會(huì)奉獻(xiàn)愛心的同時(shí),無(wú)意中也改善了自己的身體狀況,為自我健康進(jìn)行了投資。第一、獻(xiàn)血對(duì)心腦血管系統(tǒng)有良好的遠(yuǎn)期影...
孫明麗│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/08/29 收聽(20654)
我們認(rèn)為什么時(shí)候戒煙都是不晚的,因?yàn)槲鼰熎鋵?shí)對(duì)全身各個(gè)系統(tǒng)都有損害,容易患腫瘤。對(duì)于戒煙之后的好處,最明顯就是呼吸氣味,就煙味會(huì)減小,另外食欲會(huì)增加,咳嗽會(huì)下降,肺功能會(huì)有所增...
譚星宇│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/07/25 收聽(24562)
"四維彩超是醫(yī)院超聲影像學(xué)的檢查當(dāng)中準(zhǔn)確率最高、對(duì)人體的危害最小、并且使用范圍最廣的一種超聲檢查。四維彩超檢查與一般的B超檢查、彩超檢查有很大的區(qū)別。它可以更清楚的發(fā)現(xiàn)更微小的...
曾輝│湖南省人民醫(yī)院
2023/02/14 收聽(68076)
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