手機瀏覽
分享:
01:53
趴著睡覺有兩種概念，一個是坐在桌子面前，趴著枕著胳膊睡覺，睡覺時比較簡單，沒有場地要求，但是長期壓迫胳膊肘的血液，可以導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，另外對頸椎也不太好，睡完起來以后，...
聶里紅│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/03/12 播放（99120）
劉璠│中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/10/21 閱讀(3310)
01:47
趴著睡覺好處和壞處如下： 1、好處：趴著睡覺有好處，能使寶寶睡眠更安穩(wěn)。胎兒在母親的體內(nèi)，是背部朝向外側(cè)卷曲著身體，聽著母親的心跳，在溫暖的羊水中進(jìn)行睡眠，此...
張玉晶│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2023/05/04 播放（41228）
睡覺不用枕頭是沒有好處的，睡覺不用枕頭的壞處在于頸部失去了支撐會加重或?qū)е骂i椎病。正常的頸椎是有自然的生理曲線，睡覺時需要枕頭支撐頸部使頸椎的生理性曲線得以保持。如果睡覺不枕枕...
劉建豐│中山大學(xué)附屬第八醫(yī)院
2023/11/12 收聽(58890)
01:59
黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/07/29 播放（62224）
01:40
如果睡覺時采用仰臥的平躺位置，出現(xiàn)呼吸困難，多數(shù)見于以下幾種情況： 1、慢支、哮喘：這種患者睡覺時肌肉松弛，特別是平臥的時候，一個肌肉松弛，再一個可能會出現(xiàn)夜...
王新霞│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/11/28 播放（33621）
"平躺的時候雖然腰部的受力減輕很多，但是仍然有很多人會出現(xiàn)腰部疼痛的問題，在臨床中長時間存在這種問題，主要是腰肌勞損、筋膜炎或者腰間盤突出，都有可能會引起腰部的疼痛，尤其在制動...
白富梁│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/05/22 收聽(10254)
