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趙維巍
主治醫(yī)師

湘潭市婦幼保健院

產(chǎn)科

孕期抑郁應(yīng)該怎么辦

2023-08-27 09:51

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語(yǔ)音內(nèi)容

在懷孕期間孕婦如果出現(xiàn)了抑郁癥狀，主要是因?yàn)樵谠衅诩に厮礁淖兪艿降挠绊?，另外如果孕婦對(duì)寶寶的情況特別擔(dān)心，情緒特別敏感的，還有比較缺乏安全感的，也容易導(dǎo)致孕期抑郁。對(duì)于這種有抑郁狀態(tài)的孕婦，還是建議家人要多開導(dǎo)、多陪伴，同時(shí)要讓孕婦有一個(gè)傾訴的方式，可以和玩的比較好的朋友、同事傾訴。如果癥狀比較嚴(yán)重建議去看心理科，在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下這種情況是能夠有所調(diào)整的。還有就是要保持充足的睡眠，如果休息不好也會(huì)導(dǎo)致抑郁的癥狀加重，在身體狀況允許的情況下，可以適當(dāng)帶著孕婦外出散步活動(dòng)。

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