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一些富含色氨酸的食物，對睡眠是有幫助的。因為色氨酸它有抑制大腦興奮的作用，能使人產生疲倦感，從而較快的進入夢鄉(xiāng)。這類食物主要就是包括像牛奶、小米、香蕉、萵筍、葡萄和葡萄酒、燕麥...
瞿萍│安徽醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院
2023/05/22 收聽(86108)
01:53
因為失眠原因復雜，多數(shù)失眠患者的食療效果不明顯，如果僅用某種食療方法治療失眠，較難解決失眠問題。但中醫(yī)分析認為，大部分失眠患者屬于濕氣、濕濁聚于體內，此時推薦的食療方法是...
辛海│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/09/04 播放（97860）
01:49
前列腺炎是一種由致病菌引起的炎癥，是一種人體的無菌性炎癥反應。到目前為止，經過大量科學研究也沒有發(fā)現(xiàn)有任何一種食物能有效治療前列腺炎。
不過前列腺炎如果選用合適食...
何峰│北京積水潭醫(yī)院
2023/04/01 播放（60128）
"合理膳食是中國高血壓指南2018年修訂版推薦健康生活方式之一，高血壓的食療重點是限制，具體如下幾點：1、食鹽攝入，每天鹽的攝入量不超過6g；2、限制總熱量，可以吃復合糖類，如...
于棉榮│中國康復研究中心北京博愛醫(yī)院
2023/11/06 收聽(51430)
"飲食中適當?shù)某郧鄄?、金針菇、五谷雜糧、蜂蜜水能夠幫助改善便秘。芹菜中的膳食纖維是很豐富的并且是屬于粗纖維，粗纖維不會被人體吸收，同時還能夠刺激腸道蠕動幫助腸內糞便的排出。金針...
蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/12/08 收聽(41852)
"食療治便秘，可使用以下方法：一、西梅汁，西梅中含有的豐富纖維素、果膠以及自身獨有的微量元素。使得飲用天然西梅汁，可以有效促進腸道蠕動，增加排便次數(shù)，緩解或預防便秘。二、魔芋拌...
徐春玲│南方醫(yī)科大學深圳醫(yī)院
2023/07/17 收聽(84896)
病人患有腰椎間盤突出癥后，可以采用火療的方法進行治療。通過火療的治療可以刺激腰椎部位的穴位，能夠起到疏通經絡，改善局部的血液循環(huán)，加快腰部的血流速度，就能夠降低腰椎管內的壓力，...
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/02/27 收聽(46162)
女性患有巧克力囊腫后是不能使用火療進行治療，因為使用火療只會使病情加重，并不能緩解病情。巧克力囊腫主要是因為患者平時的生活飲食習慣不好、心里壓力過大，導致身體的機能下降，免疫功...
任利軍│河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
2023/01/17 收聽(28340)
"深部熱療顧名思義，它是用于深部的理療的，比如人體盆腔、膝關節(jié)等一些部位，存在著積液或者有炎癥反應的情況下，是需要深部治療的。像婦女的盆腔積液，可以采取深部熱療的方式，促進炎癥...
艾宗福│牡丹江市第二人民醫(yī)院
2023/11/11 收聽(10024)
"電療治療頸椎病、治療頸椎不管用，因為電療有中頻、低頻和高頻，最終的目的是促進局部的軟組織炎癥消退。頸椎有問題，主要是由頸椎間盤退變及其相連的輔助結構改變，而壓迫神經和脊髓產生...
孫英飛│中日友好醫(yī)院
2023/02/15 收聽(99202)
眼底出血沒有辦法使用眼藥水進行治療，眼藥水主要是用于抗炎、抗病毒、抗疲勞、抗過敏、抗真菌，沒有收縮血管的功效，不能治療眼底出血。出現(xiàn)眼底出血的情況，出血量比較少時，可以通過口服...
邢琳│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2023/12/30 收聽(66458)
"電療治療頸椎病，放電的頻率選擇不當，非常容易灼傷皮膚。如果選擇合適的頻率下可以使用，主要可以起到一個促進血液循環(huán)、緩解疼痛的作用。頸椎病目前多采用的理療方式是紅外線照射、超聲...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/04/18 收聽(17032)
"電療治療面癱要根據(jù)面癱的時間還有面癱的種類來進行不同的治療，首先面癱分為周圍性面癱和中樞性面癱，周圍性面癱常見的是面神經炎，對于早期兩周內的面癱，主要是因為面神經管里面水腫，...
陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
2023/11/14 收聽(93258)
"不同類型頸椎病，治療方法是不一樣的。對于頸型頸椎病，主要就是由于不良的生活習慣以及工作姿勢所導致的，說的根本一點就是頸后部的肌肉痙攣以及無菌性的炎癥所形成的?；鸠煂τ陬i型頸椎...
江海良│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/07/09 收聽(30674)
"火療治療頸椎病沒有用，頸椎病主要是由頸椎間盤退變造成，相鄰結構、附屬結構改變，最后壓迫到脊髓或者神經而產生相應的臨床癥狀。它的病因主要是在頸椎肩盤以及相鄰的附屬結構，如黃韌帶...
孫英飛│中日友好醫(yī)院
2023/09/28 收聽(53598)
"頸椎病可以用電療治好，但是嚴重的頸椎病時電療治療的效果并不是非常好。如果頸椎病癥狀比較輕，使用電療治療頸椎病的效果非常不錯，一般治療的時間在1-2個療程左右，可以起到活血化瘀...
李明輝│武漢市第五醫(yī)院
2023/11/02 收聽(47930)
