女人適當(dāng)吃蝦是可以的，吃蝦的好處有很多。吃蝦能夠增強(qiáng)體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)元素，蝦里面含有的蛋白芷、蝦青素等各種營(yíng)養(yǎng)元素都比較豐富，對(duì)身體有好處，同時(shí)蝦里面還富含微量元素，適當(dāng)吃蝦能夠促進(jìn)微量元素的吸收。蝦里面的鈣元素比較豐富，適當(dāng)吃一點(diǎn)能夠促進(jìn)身體的新陳代謝，增強(qiáng)身體免疫力。吃蝦的壞處有以下幾個(gè)方面：
第一、如果蝦未煮熟，食用之后可能會(huì)導(dǎo)致寄生蟲感染。
第二、很多女性可能會(huì)出現(xiàn)海鮮過敏癥狀，食用之后會(huì)引發(fā)過敏反應(yīng)，因此最好不要吃。
第三、蝦和其他某種食物一起吃可能會(huì)出現(xiàn)副作用反應(yīng)。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某晕r，但是一定要注意最好不要多吃。
