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    大腿韌帶拉傷怎么恢復(fù)快

    2023-05-24 20:17

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    大腿周?chē)募∪夂晚g帶是非常堅(jiān)強(qiáng)牢固的,出現(xiàn)了這些部位的韌帶拉傷,說(shuō)明作用力都很大,與此同時(shí)出現(xiàn)的拉傷也會(huì)比較嚴(yán)重。在這種拉傷剛出現(xiàn)24小時(shí)之內(nèi)立即考慮進(jìn)行冰敷,超過(guò)48小時(shí)之后進(jìn)行熱敷,并且外用云南白藥氣霧劑,活血化瘀、止痛,并配合理療的治療。除了這些輔助治療之外,更加關(guān)鍵的是需要徹底臥床休息,避免大腿拉傷部位的肌肉和韌帶的活動(dòng),讓損傷部位在靜止的狀態(tài)下才能夠慢慢愈合。把這些都做到了,整個(gè)韌帶拉傷的恢復(fù)時(shí)間也需要3-4周,時(shí)間長(zhǎng)得有可能需要一個(gè)半月。平時(shí)沒(méi)有注意這些細(xì)節(jié)保養(yǎng),有可能恢復(fù)的時(shí)間更長(zhǎng)。

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