9歲的兒童出現(xiàn)感冒的現(xiàn)象時(shí)可以吃以下飯菜：
1、可以讓患兒喝小米粥，因?yàn)樾∶字嗟臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富，而且比較清淡，容易消化、吸收，不會(huì)加重患兒的腸胃負(fù)擔(dān)，也有助于增加營(yíng)養(yǎng)，可以提高患兒的抗病能力。
2、也可以喝爛面條，也是比較容易消化的食物，比較適合患兒在感冒期間食用。
3、也可以適當(dāng)?shù)暮扰Ｄ桃约岸節(jié){等，這些食物含有的蛋白質(zhì)以及維生素、礦物質(zhì)比較豐富，對(duì)感冒癥狀的恢復(fù)比較有利。
4、患兒在感冒期間還應(yīng)該多吃西蘭花、白菜等，因?yàn)檫@些蔬菜當(dāng)中含有豐富的維生素C，可以補(bǔ)充患兒的營(yíng)養(yǎng)，增加患兒的免疫力，促使感冒癥狀盡快恢復(fù)。
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