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    提高兒童免疫力的方法

    2023-03-13 20:52

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    提高兒童免疫力的幾種方法如下:
    一、按時(shí)接種疫苗,寶寶在0.5-6歲期間抵抗力比較低,按時(shí)接種疫苗有助于增強(qiáng)抵抗力,能夠緩解寶寶反復(fù)呼吸道感染的癥狀。
    二、加強(qiáng)防護(hù),寶寶要勤洗手、戴口罩,不到人多、空氣質(zhì)量差的地方,有助于防止交叉感染。
    三、寶寶要注意飲食,均衡飲食,不能暴飲暴食,否則容易出現(xiàn)食重上火的情況。孩子食重上火,會(huì)出現(xiàn)受涼、抵抗力低的情況,所以寶寶要注意飲食。
    四、藥物,寶寶免疫力低可能與缺乏維生素D、維生素A和微量元素有關(guān)系,要及時(shí)補(bǔ)充維生素D、維生素A,要補(bǔ)充微量元素,如鋅、鈣等,有助于增強(qiáng)抵抗力。另外,也可以口服中藥或西藥增強(qiáng)寶寶的抵抗力。隨著寶寶年齡的增長(zhǎng),六歲以后寶寶的體質(zhì)會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。

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