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蘆桂珍
副主任醫(yī)師

廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院

婦產(chǎn)科

來(lái)例假能不能喝普洱茶

2023-07-09 14:15

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01:06

語(yǔ)音內(nèi)容

在來(lái)月經(jīng)期間可以喝普洱茶，但是要注意以下幾點(diǎn)：
1、月經(jīng)期間喝茶建議注意適量，不要喝太多。
2、月經(jīng)期間喝普洱茶最好喝淡茶，不要喝濃茶，濃茶喝多容易影響到睡眠。
3、在月經(jīng)期間要喝溫?zé)岬钠斩瑁f(wàn)不要喝冷的和隔夜的普洱茶。
在月經(jīng)期間建議盡量的少喝茶，因?yàn)樵陆?jīng)期間有陰道流血，女性要生成血色素必須通過(guò)鐵離子，茶喝多以后會(huì)影響鐵離子的吸收，從而導(dǎo)致出現(xiàn)貧血的情況，所以醫(yī)生建議在月經(jīng)期間盡量減少喝茶。

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