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吃太撐了導(dǎo)致不舒服怎么辦

2023-08-24 13:41

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01:23

語(yǔ)音內(nèi)容

吃太撐了導(dǎo)致不舒服可以對(duì)腹部按摩、散步或者使用多潘立酮、健胃消食片、復(fù)方胰酶片進(jìn)行治療，飲食上應(yīng)盡量避免暴飲暴食，否則會(huì)導(dǎo)致胃體過(guò)度擴(kuò)張，不僅會(huì)引起胃部疼痛，也會(huì)不利于胃對(duì)食物的消化。吃太撐了導(dǎo)致胃不舒服可以適當(dāng)?shù)膶?duì)腹部按摩，按摩可以刺激腸胃的蠕動(dòng)，讓腸胃更快的消化食物。適當(dāng)?shù)纳⒉讲粌H能夠促進(jìn)食物消化，還可以增加身體體質(zhì)。多潘立酮是一種常見(jiàn)的促胃動(dòng)力藥物，主要作用就是促進(jìn)腸胃動(dòng)力恢復(fù)，讓消化系統(tǒng)中的食物盡快排空。健胃消食片屬于中藥，這種藥物不僅可以消除胃內(nèi)的積食，還具有提高脾胃功能的作用。復(fù)方胰酶片屬于復(fù)方制劑，其中含有大量消化酶，不僅能夠幫助食物消化，并且還能夠增加腸道中的有益菌，并抑制腸道中有害菌的繁殖。

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進(jìn)食過(guò)多可以通過(guò)以下措施緩解：

1、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，可以采取站立，在室內(nèi)或室外慢慢地散步，有助于食物的消化；

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: 吃撐了打嗝怎么辦？

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