跑步后膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛是因為跑步過多造成的膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶勞損，表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的疼痛及壓痛明顯，嚴重的時候還會影響膝關(guān)節(jié)屈曲活動。通常休息一周，局部做熱敷，可以明顯的緩解。
如果局部伴有腫脹，在膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)下方的位置考慮鵝足滑囊炎，因為運動過多造成了肌腱的勞損、炎癥、滑囊增生分泌積液，發(fā)生以后需要減少活動、局部做熱敷、外用扶他林軟膏，也可以封閉注射。
如果疼痛伴有膝關(guān)節(jié)屈伸的時候有響聲，應(yīng)考慮內(nèi)側(cè)半月板損傷，需要做膝關(guān)節(jié)的核磁進一步明確，如果半月板輕度的損傷，主要還是靜養(yǎng)為主。
