出現(xiàn)頸椎病的癥狀，首先要避免頸部劇烈活動，避免突然仰頭、轉(zhuǎn)頭，可以給予頸托外固定，緩解疼痛的癥狀，避免長時間低頭伏案工作、看手機、玩電腦。
可以給予頸部理療或者外用消炎鎮(zhèn)痛的膏藥，如氟比洛芬巴布膏，緩解頸椎病的疼痛癥狀，多臥床休息，避免勞累。
如果短期頸椎病的癥狀沒有任何改善，要及時去正規(guī)醫(yī)院就診，完善頸椎的核磁共振檢查，明確頸椎病的嚴重程度，選擇更加科學、合理的治療方法進行治療，千萬不要盲目按摩、推拿，可能會導致嚴重的后果。
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01:57
高山│山西省針灸醫(yī)院
2023/02/28 播放（55730）
"對于頸型的頸椎病，積極的進行保守治療就可以，避免頸部的劇烈活動、避免突然的轉(zhuǎn)頭、避免頸部的疲勞、端正頸部的姿勢、避免長時間的低頭伏案工作、避免頸部長時間的一個姿勢，晚上睡覺的...
牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/10/19 收聽(95504)
01:56
頸椎病嚴重時會導致四肢功能障礙，甚至癱瘓。頸椎病是頸椎老化疾病，即頸椎退行性變，由于頸椎是腦和軀干交界的橋梁，如果頸椎出問題會影響到整個軀干的功能障礙，特別是四肢，出現(xiàn)手...
張煜輝│上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院
2023/02/02 播放（53324）
01:54
最嚴重的頸椎病會影響四肢，導致手腳功能障礙、呼吸障礙，甚至發(fā)生死亡，是根據(jù)頸椎特殊位置決定。因為頸椎是人腦和身體四肢及胸腔、腹腔的連接部位，是交通要道。 頸椎...
張煜輝│上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院
2023/11/10 播放（65520）
01:32
頸椎病致病因素和腰椎間盤突出致病因素相似。首先，退變性因素即老化因素，其次，各種各樣不良姿勢或者外傷、損傷。比如現(xiàn)在很多手機黨是常見導致頸椎損傷的原因，例如正常人體直立位...
汪振宇│吉林大學第一醫(yī)院
2023/11/12 播放（98540）
01:34
頸椎病的形成主要有以下幾個因素: 1、隨著年齡的增長，人體的纖維結(jié)構(gòu)，韌帶結(jié)構(gòu)發(fā)生退化； 2、長期的輕微的損傷，頸部負擔過重，加速勞損，如長期低頭...
王勇│上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院
2023/01/10 播放（82960）
"頸椎病自我調(diào)理的方法，主要是通過改變不良生活習慣，加強頸部肌肉力量的鍛煉，促進頸椎病臨床癥狀的恢復。在日常生活中一定要避免長時間的低頭活動，避免頸部的外傷，避免睡枕過高，從而...
王富│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/11/06 收聽(55706)
"頸椎病特別的輕微，癥狀也不是很明顯，可以通過自我調(diào)理緩解，有以下幾個要點：1、平時不要長時間的低頭，工作低頭半小時左右起來活動頸椎，放松頸椎周圍的肌肉。2、晚上睡覺時枕頭不要...
趙軍│珠海市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/05/16 收聽(26638)
01:13
頸椎病的治療方案需依據(jù)病理類型、病情程度選擇，如： 1、病情輕微：僅表現(xiàn)為單純手麻、疼痛，而手部力量或下肢力量無異常，無大小便功能異常，以保守治療為主，口服甲...
趙凱│濟南市中心醫(yī)院
2023/02/23 播放（96130）
01:35
預防頸椎病需改善頸部長期受壓的狀態(tài)，具體方法如下： 1、工作時不宜長時間低頭，可適當抬高電腦，盡量保持平視狀態(tài)，減少低頭時間； 2、睡覺時枕頭不宜...
楊明杰│上海市東方醫(yī)院
2023/09/13 播放（52404）
02:05
頸椎病的治療方法如下： 1、多抬頭、少低頭，生活中進行預防； 2、保守治療，如牽引，康復師指導下功能鍛煉、局部理療； 3、藥物治療，頸...
趙永飛│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/12/29 播放（54274）
