健胃消食片、嗎丁啉，以及小米粥、紅茶、排骨山藥湯、牛奶等，能改善胃不好的癥狀。胃不好的人在日常生活中要避免辛辣、刺激性食物，健胃消食片是中成藥物，可起到健胃消食的作用，用于消化不良引起的胃部不適、厭食、腹脹，通過(guò)服用藥物能緩解癥狀。如果飲食過(guò)多導(dǎo)致胃部積食，可口服嗎丁啉，能夠促進(jìn)胃腸動(dòng)力，幫助胃排空，減輕胃部不適癥狀。
藥物服用后能縮短胃排空的時(shí)間，對(duì)胃炎、消化性潰瘍可起到輔助治療的作用。胃病患者以養(yǎng)胃為主，平常可以吃清淡的小米粥，小米粥制作時(shí)添加較多的水分，有利于胃部的消化和吸收，不會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān)。紅茶是發(fā)酵的茶，服用后對(duì)胃黏膜刺激相對(duì)比較小，但服用時(shí)要適量。喜歡喝湯的人可以服用清淡的山藥排骨湯，里面的油脂較少，有利于腸胃的消化和吸收。也可以喝牛奶，牛奶可保護(hù)胃腸黏膜，減少胃腸黏膜刺激，有一定的養(yǎng)胃作用。
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