蝦滑有著一定的滋補(bǔ)陽氣的功效，對(duì)于陽氣不足所導(dǎo)致的手腳冰涼、精神倦怠、容易疲勞，適當(dāng)?shù)某晕r滑滋補(bǔ)陽氣，而達(dá)到提振精神，增強(qiáng)身體素質(zhì)的功效。
蝦滑當(dāng)中還富含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)為免疫物質(zhì)的生成，提供了豐富的原料，適當(dāng)?shù)某晕r滑補(bǔ)充蛋白質(zhì)，促進(jìn)免疫物質(zhì)的生成，有提高機(jī)體免疫力的功效。
蝦滑當(dāng)中的蛋白質(zhì)也為肌肉的形成，提供了豐富的原料，因此適當(dāng)?shù)某晕r滑補(bǔ)充蛋白質(zhì)，能夠促進(jìn)肌肉的質(zhì)量和數(shù)量，也能夠提高肌肉的力量，在預(yù)防肌肉衰減癥方面也有著積極的功效。
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