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小腿骨折早期是不贊成跑步，一般認為骨折早期不能跑步，恢復3-6個月之后，可以進行快走、慢跑等運動。骨折早期如果骨折對位對線較差，有骨擦音或者骨擦感、異?；顒?，是不能跑步的。早期...
王博峰│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/08/02 收聽(91718)
01:51
于冬梅│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2023/07/20 播放（43665）
02:02
小腿骨折6個月能否長好后需要根據(jù)具體病情進行判斷。骨折愈合往往需要3個月，3個月內(nèi)能夠完全愈合的患者較為幸運。3個月以上不愈合稱為骨折延遲愈合，但如果到9個月時愈合，也能...
馬小軍│上海市第一人民醫(yī)院
2023/01/02 播放（74486）
01:41
小腿骨折通常需要3-6個月才能恢復。小腿發(fā)生骨折時，根據(jù)骨折線的部位不同，愈合時間也會有顯著差別，具體情況如下： 1、骨折線在骨干上端：若骨折線在骨干上端，通...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/12/28 播放（48919）
"跑步后小腿變粗的恢復需要在運動后對小腿三頭肌拉伸，需要壓腿，主要是在腳跟著地，腳尖翹起，腰部彎曲，逐漸貼向大腿，做這樣的動作可以拉伸小腿三頭肌?；謴偷臅r間取決于壓腿的頻率和強...
劉麗偉│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/07/27 收聽(50720)
02:20
張波│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/03/20 播放（44769）
"正常情況下小腿骨折之后會導致肌肉萎縮，肌肉萎縮一般從傷后1周左右開始一直伴隨到疾病愈合，小腿過度萎縮會影響以后的行走，所以早期需要行患肢的功能練習，防止肌肉萎縮和深靜脈的血栓...
艾宗福│牡丹江市第二人民醫(yī)院
2023/10/17 收聽(39896)
"骨折以后小腿肌肉萎縮，是因為骨折后制動時間太長，肌肉鍛煉太少。有人總以為骨折以后的肌肉鍛煉會影響骨折的愈合，其實這種理念是非常錯誤的，為了防止肌肉萎縮，必須早期進行康復訓練。...
江水華│無錫市同仁康復醫(yī)院
2023/05/20 收聽(66022)
"小腿骨骨折指的是脛腓骨骨折，脛腓骨骨折如果骨折正常愈合，以成年人標準來說，一般骨折在3-6個月期間可以達到骨性愈合。具體的愈合時間還需要根據(jù)骨折數(shù)量、骨折類型以及骨折之后的治...
楊廣祿│佳木斯大學附屬口腔醫(yī)院
2023/01/28 收聽(69448)
"小腿骨折以后可以通過以下方法長的比較快：第一、如果小腿骨折是骨裂，這個時候?qū)ξ?、對線都很好，沒有明顯的移位，要進行堅強的石膏外固定，或者是支具，甚至有的時候需要進行牽引。在持...
邢林卿│鄭州人民醫(yī)院
2023/01/29 收聽(54798)
"跑步是不會導致小腿變粗的。跑步是日常生活中最方便、最常用的體育運動方式，可以隨時隨地進行，也是一種有效的有氧運動方式。它可以鍛煉腿部的多個肌肉群，提高機體的基礎(chǔ)代謝率，加速脂...
李廣利│武漢市第三醫(yī)院
2023/02/23 收聽(52182)
