薄荷是人們夏季常用藥之一，可以解熱，也可以治療流行性感冒、頭痛、目赤、咽喉疼痛，還可以外用緩解神經(jīng)痛、皮膚瘙癢、濕疹等。薄荷除藥用外，還可以食用，新鮮薄荷怎么吃最好，如下：
第一、新鮮的薄荷可以泡茶，薄荷泡茶可以清熱解毒、預防暑熱。薄荷經(jīng)過熱開水沖泡以后，清香味和藥效散發(fā)出來，可以清熱解暑，使腸胃吸收更好。
第二、薄荷可以熬粥，以鮮薄荷和約2:1的水然后再加粳米熬粥以后，可以清新怡神、增進食欲、幫助消化。
第三、薄荷還可以拌雞絲，做薄荷膏以及熬湯等。
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"吃薄荷的好處：1、能夠散風熱，因為從中醫(yī)食療的角度上來講薄荷性味辛、涼，對于風熱所導致的頭疼、發(fā)熱、眼睛紅腫、咽喉腫痛的人，適當吃薄荷有很好的散風熱、緩解上述癥狀的好處。2、...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/06/29 收聽(55164)
01:45
薄荷為唇形科植物，氣味芳香，具有宣散風熱、清利頭目、解毒、透疹的功效，用于治療感冒初起、頭痛、目赤、咽痛、麻疹不透等。 因薄荷中含有揮發(fā)性成分，受熱易隨水蒸氣...
趙京春│北京市宣武中醫(yī)醫(yī)院
2023/04/03 播放（91646）
01:33
薄荷為中醫(yī)常用的一味中藥，可口服也可外用，作用效果各不相同，常見作用如下： 1、口服：具有清肺、利咽的作用，薄荷比較清涼，可有效緩解熱毒熾盛所導致的咽喉紅、腫...
馬小麗│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2023/03/17 播放（70790）
新鮮的冬蟲夏草，其實直接嚼服就可以了，只要把它清洗干凈，沒有泥土直接嚼了就行。新鮮的冬蟲夏草也可以把它燉煮，跟粥、雞燉起來吃也可以，新鮮的冬蟲夏草，洗凈之后可以直接入藥也可以。...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/09/13 收聽(82678)
新鮮的冬蟲夏草，把它清洗干凈之后，直接嚼服是一種吃法，這是新鮮的。冬蟲夏草跟粥煮在一起吃也是可以的，把新鮮的冬蟲夏草跟雞、鴨或者排骨一起煲湯，喝湯也是可以的。再有冬蟲夏草新鮮的...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/06/07 收聽(21720)
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杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/09/05 播放（41116）
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薄荷有以下作用： 1、藥用價值：薄荷可以作為中藥材來應用，作為中藥材而言，薄荷藥性涼，主要歸肝經(jīng)、肺經(jīng)，具有疏散風熱、疏肝解郁的功效。薄荷在臨床上可以用來治療...
賀飛│中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院
2023/12/29 播放（31052）
"吃新鮮棗子的第一個好處，可以為機體補充豐富的維生素C，因為新鮮的棗子被譽為天然的維生素C的膠囊，其中含有的維生素C的量非常的可觀，通過補充維生素C，在清除自由基、抗氧化、抗衰...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/06/12 收聽(40374)
01:47
車前草是陸地上比較常見的路邊野草，本身甘寒、性滑利，比較常見的是用淡滲利濕或利尿，比如水腫的時候。其實也有止咳化痰的作用，因為也入肺經(jīng)，所以還能滑利痰濕，另外還有明目作用...
劉薇│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/05/12 播放（44902）
"新鮮的蟲草花最常用的吃法是燉湯，就是把蟲草花洗干凈浸泡之后，把新鮮的蟲草花和老鴨、烏雞或者瘦肉一起清燉做湯。還有一個種吃法就是直接拿開水泡服，用燒開了的水沖泡，沖泡3-5分鐘...
劉震│北京醫(yī)院
2023/11/06 收聽(31290)
"桃膠其實是可以吃的，本身桃樹膠是可以入藥的，也就是桃樹身上流出來的樹脂，在臨床中用的都是干的，但是新鮮的桃膠也是可以吃的，因為不可能留新鮮的，所以用的都是干的。桃樹膠是苦而平...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/01/19 收聽(18558)
