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"孕婦在孕期是可以吃絲瓜的，絲瓜是一種比較常見的蔬菜，吃絲瓜可以補充維生素和膳食纖維，可以促進孕婦的腸蠕動，保持大便通暢。另外絲瓜的水分含量也比較多，所以孕婦在夏天的時候多吃點...
趙維巍│湘潭市婦幼保健院
2023/04/25 收聽(15902)
"吃新鮮棗子的第一個好處，可以為機體補充豐富的維生素C，因為新鮮的棗子被譽為天然的維生素C的膠囊，其中含有的維生素C的量非常的可觀，通過補充維生素C，在清除自由基、抗氧化、抗衰...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/06/12 收聽(40374)
01:36
糖尿病患者吃絲瓜有一定好處。因為絲瓜對糖尿病患者來說，是一種非常不錯的食物。因為絲瓜含纖維素成分比較多，而且糖分含量比較低，營養(yǎng)成分也比較豐富。所以糖尿病患者如果能夠選擇...
史曉陽│河南省人民醫(yī)院
2023/03/13 播放（41138）
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從中醫(yī)食療的角度絲瓜偏寒涼，如果不加節(jié)制地吃絲瓜，寒涼的屬性會澆滅身體陽氣。所以對于手腳冰涼、面色蒼白、精神倦怠、本身陽氣就不足的人，過多地吃絲瓜會進一步損傷陽氣，使人抵...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/25 播放（27288）
新鮮的冬蟲夏草，其實直接嚼服就可以了，只要把它清洗干凈，沒有泥土直接嚼了就行。新鮮的冬蟲夏草也可以把它燉煮，跟粥、雞燉起來吃也可以，新鮮的冬蟲夏草，洗凈之后可以直接入藥也可以。...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/09/13 收聽(82678)
新鮮的冬蟲夏草，把它清洗干凈之后，直接嚼服是一種吃法，這是新鮮的。冬蟲夏草跟粥煮在一起吃也是可以的，把新鮮的冬蟲夏草跟雞、鴨或者排骨一起煲湯，喝湯也是可以的。再有冬蟲夏草新鮮的...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/06/07 收聽(21720)
