長時(shí)間的失眠，也叫頑固性失眠，應(yīng)該及時(shí)就診，很可能要在多學(xué)科專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下，做必要的檢查，找到確切的病因以后對(duì)因治療，再加上對(duì)癥的綜合治療，還要在鍛煉身體、生活調(diào)節(jié)、營養(yǎng)的支持療法等綜合措施之下，才能取得好的療效。
長時(shí)間的失眠一定有原因，在沒有找到確切的原因之前，治療效果可能不好，比如環(huán)境的干擾，以及情緒性、腦部、全身性疾病，惡性疾病的早期遠(yuǎn)隔效應(yīng)，精神分裂癥的早期表現(xiàn)等，都可以引起長時(shí)間的失眠，找到確切的原因以后，進(jìn)行對(duì)因治療，才是最根本的治療方法。在沒有找到確切的病因，沒有針對(duì)性的治療方案之前，不可以濫用鎮(zhèn)靜、安神、安眠的藥物，濫用的結(jié)果是治療效果不好、浪費(fèi)資源、有副作用，還會(huì)延誤正確的判斷、治療。
要找到確切的原因，對(duì)因治療，包括藥物治療、物理治療、心理疏導(dǎo)等，再加上對(duì)癥的綜合治療，比如藥物、理療、康復(fù)的治療，以及環(huán)境的改善、鍛煉身體、生活的調(diào)等等。經(jīng)過諸多治療措施的綜合診治，才可以獲得好的效果。如果需要用鎮(zhèn)靜、安神、安眠的藥物，也應(yīng)該由醫(yī)師開具處方，針對(duì)患者的病情，按醫(yī)囑服用，效果才能比較好。
