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"刷牙一般在3-5分鐘比較好，如果是吃完飯之后進(jìn)行口腔清潔，牙齒上本身是有些食物殘渣的，這個食物殘渣需要通過牙刷、牙膏，然后和牙齒之間的一個摩擦力，通過這個力量，包括牙刷的機(jī)械...
葉靜│濟(jì)南市口腔醫(yī)院
2023/10/11 收聽(24738)
"建議牙刷用一個月左右更換一次比較合適，因為如果使用時間過長，牙刷毛往往在反復(fù)使用后受到一定的損傷，有可能發(fā)生折斷，可能損傷牙齦，或者嵌塞在兩個牙齒之間的鄰面，形成鄰間隙的異物...
張冰│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/05/05 收聽(13432)
"刷牙刷不干凈，要看是什么位置沒有刷干凈。如果是牙齒鄰面的牙頸部有很多的食物殘渣殘留，刷不干凈，需要在刷牙之前，先用牙線或者是牙間刷放在牙齒鄰面，將牙頸部的食物殘渣去掉，再進(jìn)行...
張冰│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/10/23 收聽(60904)
01:49
一天內(nèi)刷牙至少要保證早一次晚一次，至少要刷兩次牙。刷牙時要注意選擇比較軟毛的牙刷，不要選擇太硬的，容易傷到牙齦。刷牙時要把牙刷放到牙齒和牙齦緣中間，牙刷呈45°角，然后輕...
何穎│廣州醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院
2023/08/08 播放（52656）
01:42
首先應(yīng)知道如何去進(jìn)行選擇牙刷。牙刷的選擇一般有四個要點：
1、牙刷刷頭不要太大，否則口腔里的后牙是刷不到的，要選擇一個適宜的大??；
2、牙刷刷毛，盡量選擇...
殷曉春│濟(jì)南市口腔醫(yī)院
2023/03/28 播放（55616）
01:44
牙刷建議三個月左右更換一次比較好，建議選用軟毛、小頭的牙刷，軟毛在刷牙過程中，對牙齒磨損、磨耗比較輕，牙齒不會因為長時間刷牙造成牙面損傷，部分人長時間橫向刷牙會造成頸部的...
高維諾│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023/10/19 播放（56348）
01:45
牙刷建議三個月左右更換一次，建議每天早晚刷牙時都使用牙刷。可以選擇軟毛、小頭的牙刷，這樣對牙齒的損害比較小，而且在刷牙的過程中，比較容易刷到較隱蔽的部位，使食物不容易嵌塞...
高維諾│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023/03/21 播放（25073）
"納米牙刷是用納米材料制成的牙刷，而普通牙刷是用普通塑料或者豬鬃制成的牙刷，所以本質(zhì)是成分的不同。納米牙刷比較硬，對牙面反復(fù)的刷有一定的損傷，而普通牙刷要比納米材料軟得多，所以...
張冰│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/10/18 收聽(56808)
01:46
牙刷一般建議2-3個月更換1次比較好，因為牙刷超過2-3個月如果還繼續(xù)使用，牙刷上周圍會有很多細(xì)菌存留，不容易把殘留的細(xì)菌清洗掉，再去刷牙時若牙齦有炎癥或者傷口、破口，也...
王峰│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京口腔醫(yī)院
2023/07/10 播放（27434）
