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    劇烈運動后乙肝爆發(fā)怎么回事

    2023-03-22 15:38

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    乙肝患者本身就受到了乙肝病毒的損害,如果處于穩(wěn)定期,這時再加上劇烈運動,就會大量消耗患者的體力,造成肝臟的負擔特別重,病情出現(xiàn)急劇惡化,都可能會造成乙肝爆發(fā)。所以乙肝病人在選擇運動方面,可以選擇健康的有氧運動,包括慢跑、打乒乓球、打羽毛球、適量的走步,這些都可以。而且在飲食上一定要注意,禁食辛辣、刺激、油膩的食物,多吃好消化,富含新鮮蔬菜、水果、維生素的食物。
    乙肝病人如果從事劇烈運動,尤其是無氧運動,對肝臟的損傷非常大。不但對身體沒有好的作用,而且還會適得其反。馬拉松類的運動不適合乙肝病人,因為會迅速消耗氧氣,造成細胞里供血、供氧的不足。尤其在劇烈運動時,肝臟的血液比較少,肝細胞就會可能出現(xiàn)缺氧、死亡。特別巨大的運動負荷會導致肝臟回血流減慢,能造成肝臟淤血、增大,同時伴有肝區(qū)不適,一般稱為運動性肝腫大。

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